陰道炎的發(fā)病率很高，現(xiàn)在越來(lái)越多的女性在面臨陰道炎的威脅。相信大家都有著自己預(yù)防陰道炎的方法，但是預(yù)防陰道炎的一些原則是每個(gè)女性都要遵守的。那么女性應(yīng)如何有效的預(yù)防陰道炎呢？

為什么女性會(huì)得陰道炎

男性不留意清潔。

由于清潔不及時(shí)，男性霉菌（如白色念珠菌）、滴蟲(chóng)（如陰道毛滴蟲(chóng)）和病毒（如人類(lèi)乳頭狀病毒）等感染是很常見(jiàn)的事情，其中的HPV致癌病毒有風(fēng)險(xiǎn)。這些都是由于女性會(huì)陰部的護(hù)理不當(dāng)造成的。

懷孕期抵抗力下降。

很多女性朋友在妊娠期間容易患陰道炎，因?yàn)榕詰言袝?huì)使體內(nèi)性激素增高，增加陰道內(nèi)的上皮組織內(nèi)的糖含量，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)酸度增加，導(dǎo)致霉菌大量生長(zhǎng)，最終導(dǎo)致霉菌性陰道炎發(fā)生

避孕措施的影響因素。

導(dǎo)致陰道炎的原因是有很多的，一般情況下，平時(shí)一些避孕措施都是在陰道中進(jìn)行的，這其中包括節(jié)育環(huán)、避孕海綿、避孕軟膏、避孕片等，經(jīng)常放置以及取 出都會(huì)對(duì)陰道產(chǎn)生一定的影響。另外陰道本身就是充滿(mǎn)皺襞的器官，皺襞中也是容易寄居和潛藏各類(lèi)細(xì)菌的，所以說(shuō)在一定的條件之下是很容易就引起陰道炎的發(fā)生。

預(yù)防陰道炎方法

1、經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾

在女性生理期，要選擇通氣性好的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾，以免導(dǎo)致細(xì)菌的滋生。在平時(shí)最好不要用護(hù)墊，對(duì)陰道炎預(yù)防十分重要。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生

內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的。霉菌無(wú)處不在，如果家人或自己患有足癬、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以?xún)?nèi)衣褲要單獨(dú)洗，最好不要用洗衣機(jī)，洗完后要進(jìn)行太陽(yáng)暴曬。

3、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)

妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。

4、警惕洗衣機(jī)

幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌。用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。

5、不與他人公用毛巾等物品

預(yù)防陰道炎的工作中，我們不僅要保證清洗外陰的毛巾與其他用途的毛巾分開(kāi)，更要保證家庭中每個(gè)人使用自己的毛巾，不要混用，因?yàn)槟_癬、手癬會(huì)通過(guò)毛巾互相傳播，很容易導(dǎo)致陰道反復(fù)被真菌感染，部分陰道炎患者久治不愈，與這一點(diǎn)有很大關(guān)系。當(dāng)然，毛巾在使用一段時(shí)間后，也需要適度晾曬。同時(shí)，腳癬、手癬可以使用丁克鹽酸特比萘芬乳膏進(jìn)行涂抹治療。