對于宮頸糜爛這種疾病，大家應該還是比較的了解的。那么你知道日常要怎么做才能預防宮頸糜爛嗎？

8種女人容易被宮頸糜爛盯上

1、多次人工流產(chǎn)的女人

由婚前性行為導致多次的人工流產(chǎn)、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，都可能導致宮頸損傷或炎癥，加重糜爛程度。

2、清潔過度的女人

目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，而其會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。

3、性活動過早、性伴侶過多的女人

現(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過早的愛愛、頻繁地更換性伴侶以及愛愛強度過大，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

4、不潔愛愛的女人

由于婚前性行為大多處于隱秘狀態(tài)，加之年輕人沒有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源，無法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的愛愛環(huán)境，因此糜爛的幾率會大大增加。

5、月經(jīng)期間愛愛的女人

在月經(jīng)期間的經(jīng)血不流通，造成堵塞，可能讓經(jīng)期間的宮頸造成細菌感染。

6、男友不注重生理衛(wèi)生的女人

有的男性在和女方愛愛時，沒有進行清潔，而直接進入女性體內(nèi)，而男性的生殖系統(tǒng)中潛伏著很多的細菌，很容易通過愛愛把細菌帶給女性。比如男性包莖，包皮過長易使細菌滋生。

7、男友生殖器有疾病的女人

有的男性病不知道自己有包皮或者生殖系統(tǒng)疾病，由于本身攜帶了易導致宮頸糜爛的支原體、衣原體等病菌，所以間接性的導致宮頸糜爛樣改變。

8、愛愛過于頻繁的女人

有的夫妻，不管是男性還是女性在愛愛這方面比較強烈，所以在愛愛也很頻繁，男性包皮對女性宮頸的過度機械性刺激容易導致宮頸損傷繼而發(fā)炎。

預防宮頸糜爛的4個方法

1、注意性生活衛(wèi)生

要注意雙方性生活的衛(wèi)生清潔，并且控制好性生活的強度以及頻度，避免有婚外性行為或是多個性伴侶等不良的行為。

2、保護好宮頸

進行婦科檢查或進行婦科手術時要選擇正規(guī)專業(yè)的婦科醫(yī)院，選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，以免在操作中對宮頸造成損傷，引起感染。

3、有婦科疾病要及時治療

宮頸糜爛可能由其它疾病引起，如果女性本身就有月經(jīng)不調(diào)的，要及早到治療，否則月經(jīng)周期過長、月經(jīng)量過大等都會長時間刺激到宮頸皮膚造成炎癥。

4、定期進行婦科檢查

在日常生活中要定期到專業(yè)的婦科醫(yī)院進行宮頸健康檢查，對宮頸疾病做到早發(fā)現(xiàn)早治療。