關(guān)于尿液的顏色相信大家平時都有注意過，一般情況下都是呈淡黃色或者淡茶色，至于尿液顏色的深淺，在生體沒有異常的情況下，通常會由喝水量的多少來決定。

但有時候你會發(fā)現(xiàn)，尿液變得很黃很深的樣子，尿液發(fā)黃是怎么回事？是健康“紅燈”警報，還是正?！靶盘枴蹦兀磕螯S就是指尿液的顏色呈黃色或黃褐色，引起尿黃的原因有正常生理性的因素，比如許多人的晨尿會較黃，或服用某種藥物導(dǎo)致的尿黃。會也有病理性的因素導(dǎo)致的尿黃，如肝腎疾病、生殖泌尿系統(tǒng)疾病等。

1、肝腎疾病 在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。

①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導(dǎo)致膽汁進行血液。

②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導(dǎo)致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。

2、晨尿發(fā)黃 早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必擔(dān)心。因為人在通過一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正?，F(xiàn)象，不必擔(dān)心。

3、藥物尿黃 某些藥物有核黃素會導(dǎo)致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失，這類尿黃也不必擔(dān)心。

4、飲食上火 有時候由于偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，用中醫(yī)來說，就會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽不平衡，最終就會導(dǎo)致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對于此類情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當(dāng)季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。 如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發(fā)炎上火了。

5、同房尿黃 有不少女性同房后會出現(xiàn)尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時候是避孕套引起的，而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的，炎癥最常見。

6、飲水過少 當(dāng)我們騎行或者出去游玩飲水過少時，我們肯定會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時你需要大量補充水分。對于200ml左右的水杯，可以這樣進行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習(xí)慣，不要在感到口渴的時候才喝。

7、壓力過大 如果心理上過度緊張，就會不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃，很多的研究已經(jīng)說明過，當(dāng)人過度緊張以及生氣時，身體就會產(chǎn)生大量毒素，通過腎臟過濾，會產(chǎn)生黃色尿液，對肝腎都有損傷。長時間處在壓抑的狀態(tài)，對身體損害很大。建議大家學(xué)會適當(dāng)解壓。

8、食物尿黃 吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液變色。但是，這種現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。 女人尿液發(fā)黃是怎么回事，以上就是小編為您總結(jié)的內(nèi)容，尿液發(fā)黃的問題說大不大說小不小，希望引起女性朋友們的重視。如果發(fā)現(xiàn)自己長期有尿液發(fā)黃的問題，就請趕緊去醫(yī)院檢查治療，以免耽誤病情。