痛經對于有的女性來說，是最為痛心的頑疾。是不少女性都會遇到的問題，一般痛經只要護理的話或者吃顆止痛藥就可以馬上緩解疼痛的癥狀，當出現惡心嘔吐就得注意了，那么痛經為什么會惡心嘔吐？痛經疼出現嘔吐可能是是中醫(yī)說的宮寒，具體表現就是由于在月經期經血排除緩慢或者有淤堵引起疼痛，當淤堵現象越來越嚴重的時候（一般中醫(yī)認為這是由氣血不暢引起的0，導致胃部神經痙攣引起嘔吐的現象。

女性都比較懼怕痛經嘔吐的現象，因此，有效的飲食是可以利于緩解痛經的方法。緩解方法具體如下：

1、保持飲食均衡：少吃過甜或咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量多餐。

2、少食含咖啡 因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡 因，會使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也刺激小腸。

3、禁酒：假使你在月經期間容易出現水腫，那么喝酒將加重此問題。

4、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹。

以上內容是關于痛經為什么會惡心嘔吐的介紹，患者可以作為參考，但最好咨詢醫(yī)生相關知識，?；颊咴缛湛祻汀?/p>

在痛經的治療上，可以選擇的藥物很多，比較常見的、副作用小的有以下幾種，患者可以根據自身的需要選擇使用。

痛經貼：具有活血調經、行氣止痛之功效。適用于氣血凝滯、小腹脹痛、經期腹痛。

艾附暖宮丸：具有理氣補血，暖宮調經的作用。用于子宮虛寒，月經量少、后錯，經期腹痛，腰酸帶下?？诜淮?克，一日2～3次。

婦科十味片：具有調經止痛，養(yǎng)血舒肝的作用。