女人做完人流后哪些東西不能吃
人流后哪些東西不能吃?女人做完人流后哪些東西不能吃?應(yīng)該注意什么?
生冷辛辣的東西不能沾,盡量喝燉的湯,是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的,可以的話,盡量一個(gè)星期不要出門(mén),猶豫術(shù)后體質(zhì)弱,走路那些會(huì)消耗僅存的能量。手術(shù)后一星期不能碰冷水,不能吹冷風(fēng),不然以后會(huì)烙下病根的,會(huì)牙齒痛頭痛的,一個(gè)月內(nèi)不要同房,若是術(shù)后一周仍有流血的現(xiàn)象要找醫(yī)生咨詢,術(shù)后一周洗澡不要盆浴。一個(gè)月內(nèi)同房。
在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。人流術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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