現(xiàn)在，很多女性懷了孩子卻不想生下來，一般都選擇了人流手術(shù)。但是，做人流手術(shù)對(duì)于身體的消耗是很大的。所以，手術(shù)以后適當(dāng)?shù)男菹⑹潜夭豢缮俚摹?span style="text-indent: 2em;">做完人流手術(shù)后想知道人流后應(yīng)休息多久？對(duì)于這個(gè)問題，專家關(guān)于人流后應(yīng)休息多久這個(gè)問題做了以下的回答。

人流是在懷孕12周內(nèi)，人為地使用手術(shù)器械將胚胎組織和胎兒從子宮腔吸取出來，以終止妊娠。有人稱人流是坐一次“小月子”。

在做完無痛人流的手術(shù)后，應(yīng)在床休息兩到三天就可下地運(yùn)動(dòng)了，在慢慢增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。在人流手術(shù)后半個(gè)月內(nèi)千萬不要做體力太重的活，應(yīng)盡量避開用冷水擦身體。

在做完人流后子宮內(nèi)應(yīng)需要30天左右恢復(fù)。因此，人流手術(shù)者要盡量的增加豐富的營養(yǎng)事物，吸取有足夠的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)本身對(duì)細(xì)菌等疾病的抵抗力，提升受損傷器官的早日恢復(fù)。在做完無痛人流后，建議應(yīng)該多進(jìn)食魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體機(jī)能的恢復(fù)。