痛經指婦女在經期或行經前后，出現周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚則劇痛昏厥者。痛經給女性帶來比較大的痛苦，痛經要及時治療。那醫(yī)治痛經小偏方有哪些？具體做法是什么？

痛經的發(fā)生有情志所傷，起居不慎或久淫為害等不同病因，并與素體及經期，經期前后特殊的生理環(huán)境有關。此外，亦有因子宮1發(fā)育不良或畸形，或子宮位置過度不正而發(fā)生痛經的。那么，醫(yī)治痛經小偏方有哪些？下面給大家說說：

一、姜艾薏苡仁粥 干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。

二、山楂向日葵飲 山楂30克，向日葵籽15克，紅糖30克。先將山楂、向日葵籽一齊放在鍋內炒，以葵花籽炒香熟為度。再加水，熬成濃汁后，將紅糖放入熬化即成。每次于經前1-2天，連服2-3劑，正痛時亦可服用。本方適用于血瘀為主的痛經。

三、姜棗紅糖水 姜棗糖水具體方法是：切幾片生姜5克到6克，花椒9克到10克，紅棗10枚，紅糖30克。將其放入鍋內，加約兩碗涼水放火上煮。待水開后，煮3分鐘到5分鐘即可熄火，稍微晾涼后趁熱喝湯吃姜、棗。

四、韭汁紅糖飲 鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經，并可使皮膚紅潤光潔。

此外，痛經患者來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。