1、堅(jiān)持低膽固醇、低脂肪和高優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食原則，要多吃雞蛋、瘦肉、酸奶，少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化食物。

2、要多吃含維生素的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜和水果主要有獼猴桃、胡蘿卜等。

3、飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不能夠暴飲暴食，不要挑食偏食，要有計(jì)劃地?cái)z入營(yíng)養(yǎng)和熱量。

4、多吃一些對(duì)健康有利的食物，比方說(shuō)一些抑制癌細(xì)胞的卷心菜或者芥菜、蘑菇等；干果類食物如芝麻、南瓜子、花生等富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質(zhì)以及不飽和脂肪酸。