女人人流后需要重視哪些事兒
人流后這些事情應(yīng)該很重視
隨著社會的不斷的進步,各種人流技術(shù)也隨之發(fā)展起來,這樣一來,就會有很多女性術(shù)后對自身的健康問題不太在乎了,其實年輕女性在人工流產(chǎn)后是應(yīng)該更加注意自己身體的調(diào)理,這樣才可以做個美麗而又潔凈的健康女性哦。
做好飲食上的調(diào)整
女性在做完人工流產(chǎn)后要注意飲食上的調(diào)整,由于術(shù)后會使蛋白質(zhì)消耗過多,因此要注意多補充蛋白質(zhì)。
可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等;還要記住要多補充水分,補充維生素C、維生素B1、維生素B2,術(shù)后應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等。但是要忌食辛辣。
關(guān)注自身的衛(wèi)生
女性在人流后一定要十分關(guān)注自己的身體狀況以及個人的衛(wèi)生問題,應(yīng)該一個月之內(nèi)避免與男性同房,人流手術(shù)術(shù)后陰道會有出血情況,在出血期間應(yīng)該勤換衛(wèi)生護墊,因為女性生殖系統(tǒng)特性決定了一定要干凈,婦科手術(shù)、人流術(shù)后的預(yù)后診療關(guān)鍵是防治盆腔炎。
建議按醫(yī)囑使用消炎藥。如用康婦消炎栓,防治盆腔炎癥感染,同時直腸給藥的方式,可改善保護陰道內(nèi)環(huán)境,從根本上杜絕女性術(shù)后人流的婦科炎癥發(fā)生或惡化的風(fēng)險。
注意“勞逸結(jié)合”
在術(shù)后前三天一定要注意休息,最好臥床休息補充體力,否則可能延長陰道出血時間,在半個月內(nèi)不要參加過激的體力勞動和體育鍛煉,如果感覺無聊可適量散散步,呼吸一下新鮮的空氣,但要做好保暖工作。
保持良好的心態(tài)
有的女性在人工流產(chǎn)術(shù)后可能會出現(xiàn)不安的情緒,加上需要幾天的臥床休息因此容易造成情緒浮躁,因此要調(diào)整好自己的心態(tài),放松自己,精心修養(yǎng),這樣才能盡快恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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