現(xiàn)在很多的女性意外懷孕之后，都知道及時到醫(yī)院進行人流手術(shù)，雖然人流手術(shù)是可以成功解決意外的，但是也是一種對于女性身體有傷害性的手術(shù)，術(shù)后需要精心的護理，下面主要是介紹一下女性人流手術(shù)后怎么做護理？

護理一：忌冷

在人流手術(shù)后，女性朋友應(yīng)避免食用生冷食物、喝冷飲等，以免對子宮收縮造成刺激，引起腹痛，減慢血液循環(huán)，影響術(shù)后身體恢復(fù)情況。

護理二：飲食清淡

在人流手術(shù)后，女性朋友應(yīng)以清談口味的飲食為主，需多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、瘦肉、魚類等確保受損生殖器得到盡快恢復(fù)。

護理三：忌辛辣食物

在人流手術(shù)后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，會造成生殖器官充血的情況出現(xiàn)，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

護理四：忌寒性食物

在人流手術(shù)后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各種海鮮、螃蟹、螺等食物，以免影響人流術(shù)后身體恢復(fù)。

護理五：忌油膩食物

在人流手術(shù)后，女性朋友胃張力及腸蠕動較弱，雖然身體需要進補，但切忌食用過于油膩的食物，以免造成消化不良的情況，對身體健康極為不利。

護理六：忌煙酒

在人流手術(shù)后，如女性有抽煙習(xí)慣的需將煙酒戒掉，因為吸煙以及喝酒會對子宮內(nèi)膜的修復(fù)造成不利影響，延長陰道長期出血時間，增加術(shù)后感染發(fā)生的幾率。通過以上的介紹，相信大家對人流康復(fù)保健知識都比較了解了。為了女性的身體健康著想，就一定要重視人流手術(shù)后的護理工作，不僅需要保證營養(yǎng)的攝入，同時還應(yīng)該要注意個人的衛(wèi)生。

總之，通過上面的介紹，相信女性朋友們對流產(chǎn)之后應(yīng)該做哪些檢查已經(jīng)有了了解，女性做完人流手術(shù)之后，一定不要急著上班，一定要在家至少休息一周的時間，而且還需要做的就是觀察自己的陰道出血和加強身體的營養(yǎng)。