婦科專家提醒女性朋友：為了防止再次意外懷孕，人流術后一個月內要禁止性生活。一個月后如果身體無異常情況，可以恢復性生活，但是一定要采取有效的避孕措施。避孕方法有多種，下面為大家分別介紹人流術后如何避孕，女性朋友可以根據自己的情況選擇適合自己的避孕措施。

人流術后如何避孕？專家說人流術后避孕措施有以下幾種：

1、人流術后立即放入宮內節(jié)育器

若是懷孕時間在7周之內，人流術后子宮收縮比較好，宮腔在8公分左右，就能夠在手術后直接放入一枚宮內節(jié)育器，這樣能夠減少再次放環(huán)手術的痛苦。放置宮內節(jié)育器尤其適用于已有孩子的女性。但對避孕環(huán)多次脫落和曾經帶環(huán)受孕的女性，應改用其它避孕辦法。未生育過的女性，如果計劃幾年后再懷孕，也可以選擇宮內節(jié)育器。

2、服用避孕藥

避孕藥是女性常用的高效避孕方法。避孕藥有短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥。人流術后要用避孕套避孕幾個月，月經恢復正常后可以在醫(yī)師指導下選擇口服避孕藥或其他避孕措施，如長效避孕針、皮下埋植等辦法避孕。緊急避孕藥是未采取避孕防護措施或避孕失敗72小時內的一種補救措施，容易引起月經紊亂，不能將它作為常規(guī)避孕方法。

3、使用避孕套

避孕套的避孕效果達93-95%，對身體沒有副作用，還可以預防傳播疾病。尤其適用于末生育的女性和哺乳期的女性。不能上環(huán)或不能吃藥的女性也可以選擇使用避孕套避孕。

4、其它避孕方法

安全期性生活可以起到避孕作用，所以稱為安全期避孕法。但是，婦女排卵過程可受生活、情緒、性活動、健康狀況及外界環(huán)境等因素影響而推遲或提前，還可能發(fā)生額外排卵，因此安全期也有可能會懷孕的，懷孕機率大約20%。不提倡安全期避孕法。另外，體外射精也不是避孕的有效方法，有時難免會有精液流在陰道內，有可能會懷孕的，所以此法不可取。已經有二個孩子不想再生育的可選擇做輸卵管結扎手術。