月經(jīng)不調(diào)是很多女性都會遇到的問題，月經(jīng)量少、痛經(jīng)、月經(jīng)提前或推后等等，都屬于月經(jīng)不調(diào)的癥狀。月經(jīng)出了問題，也就代表身體在發(fā)出警告，也要引起注意，調(diào)理身體。那么，做人流后月經(jīng)量少，可以艾灸嗎？

熏蒸適用于風濕類，骨科類，皮膚等疾病，對于婦科，像痛經(jīng)，閉經(jīng)等效果還是可以的；艾灸有溫經(jīng)散寒，消瘀散結(jié)，行氣通絡(luò)，扶陽固脫，升陽舉陷等功效。同時調(diào)整臟腑組織功能，促進體內(nèi)新陳代謝，增加紅、白細胞的能量和吞噬細胞的吞噬功能，提高機體的免疫功能，增加機體的抗病能力。所以，人流后月經(jīng)量少是可以艾灸的。

人流后月經(jīng)量少除了可以艾灸，還可以這么做：

1、補充維生素A：人流后為了增強女性身體的抵抗力，應(yīng)該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對于子宮內(nèi)膜組織的恢復(fù)有著良好的促進作用。

2、補充營養(yǎng)：人流后，為了維護女性的腸道健康，應(yīng)該多補充一些有營養(yǎng)的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內(nèi)的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、膳食補充：如果從營養(yǎng)學的角度來說的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅果、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產(chǎn)后女性應(yīng)該多進食這些食物。

之所以說人流對人體傷害大，是因為做了人流之后人體內(nèi)的所有規(guī)律都會被打破，比如人流后月經(jīng)量少這種狀況，人流之后月經(jīng)來的規(guī)律就不想以前了，通常會在做完人流之后3個月左右恢復(fù)，而且來的時候量也會變少，這都是會出現(xiàn)的情況，月經(jīng)量少就需要對身體進行調(diào)理和營養(yǎng)的補充，護理不周全的話會落下病根。所以做人流必須得慎重，夫妻之間要是不想要寶寶就提前做好萬無一失的安全措施 。