痛經(jīng)雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，它伴隨經(jīng)痛著女子進入青春期，度過漫長的生育年齡，直到進入更年期。

適合痛經(jīng)患者經(jīng)常服用的一劑重要飲療方即香附烏藥延胡茶：

原料：香附10克，烏藥10克，延胡索10克，肉桂3克。

用法：將上述4味原料共同研成碎末，用沸水沖泡代茶飲，每日1劑，連服3天-5天。

功效：香附烏藥延胡茶具有溫經(jīng)、理氣、止痛之功效，適用于青年女性月經(jīng)前或月經(jīng)來潮時腹部隱痛、有脹滿感或伴隨腹冷等痛經(jīng)癥狀。

香附：為莎草科植物莎草的干燥根莖，生于荒地、路邊、溝邊或田間向陽處?！侗静菥V目》將其列入草部芳草類植物，又稱“莎草香附子”，具有理氣解郁，調(diào)經(jīng)止痛之功效。

烏藥：為樟科、山胡椒屬植物，大多生于海拔200米-1000米的向陽坡地、山谷或疏林灌叢中，藥材主要取植物烏藥的干燥塊根，味辛行散，性溫祛寒，入肺而宣通，入脾而寬中，具有行氣止痛，溫腎散寒之功效。

延胡索：又稱元胡或玄胡，屬罌粟科多年生草本植物，是臨床常用的一種活血止痛藥，具有活血、行氣、止痛作用。

肉桂：一種樟科植物，樹皮芳香，可作香料，具有補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)之功效。