女性人流后遺癥該如何避免？隨著醫(yī)學技術的快速發(fā)展，人流的方式也層出不窮，盡管現在的人流技術十分先進，但是女性朋友在做人流前，還是會擔心有后遺癥。人流的后遺癥有子宮內膜異位、白帶增加、月經不調、閉經等，嚴重的還會導致不孕，因此女性朋友要慎重對待人流，盡量避免后遺癥。

那么，女性究竟該怎樣避免人流后遺癥呢？下面我們一起來看看吧！

1、一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和安全的人流方式

女性朋友千萬不要貪圖便宜或者為了躲避更多知情人而貿然選擇小診所、黑診所，以免做了不正當的人流，給自己的健康造成極大的危害。因為不正當人流會導致輸卵管發(fā)炎、宮內膜異位癥、子宮穿孔等，甚至會導致終身不孕，令女性喪失一輩子做母親的權利。

2、千萬不要私自做藥流

當今的很多女性為了避免麻煩或者不讓別人知道，常常采用藥流的方式來終止妊娠，覺得這樣既簡單又不為人知，也沒那么痛苦。其實這是在害自己。如果有陰道炎的女性做藥流，更會加重陰道炎的病癥。

還有，藥流是很難將子宮里的胚胎徹底清理干凈的，如果清理的不干凈，那么會造成各種子宮疾病。還有用藥流容易造成陰道大出血，導致貧血或者休克，危及到生命。如果選擇做藥流，一定在醫(yī)生的指導下進行。

3、術前要有充足的心理準備

女性朋友做人流，心理未免有些緊張，也有些擔心，這樣會導致手術中出現痙攣的現象，產生比較劇烈的疼痛，甚至影響手術的順利進行。既然即成事實就要正確面對，保持心情的平和，按照醫(yī)生的要求去做。較好身邊有比較親近的人陪伴，這樣可以有效緩解緊張的情緒。

4、術后要注意休息和補充營養(yǎng)

人流后要坐小月子。因為，胚胎雖然小，也一樣會吸取母體的很多營養(yǎng)，而且做人流也是身體能量的消耗和精神能量的消耗，還會有大量的血液丟失

所以，人流后千萬不要急著去工作，一定要休息好，同時要加強營養(yǎng)的補充，多攝入蛋白質類的食物，注意補血，也要避免著涼。