專家說：人流后可以吃橘子，只是不要過量。橙子含有豐富的維生素和鈣，對人體是一個很大的優(yōu)勢。尤其是人流后，婦女，由于子宮內(nèi)膜造成的創(chuàng)傷需要一期出血，和橙色的維生素是減少出血的最佳質(zhì)量的產(chǎn)品，因此，人流后不但能吃橘子，適當吃一些橘子流后恢復是非常大的優(yōu)勢。

人流后可以吃橙子，西瓜，香瓜，但喜歡梨水果酷不吃。有一些辛辣，生冷食物不適合人吃后。然而，人流后，需要大量補充營養(yǎng)，營養(yǎng)來自哪兒？我們知道，雞蛋，牛奶，動物肝臟，魚，大豆等糧食產(chǎn)品是滋補圣品，婦女可以在人流后吃這類食物。

此外，人流后，還需要注意陰道區(qū)域的清潔，因為有一段時間的出血，所以必須小心細菌侵入陰道，使陰道感染，陰道炎。因此，女性朋友要注意外陰清潔，但不要用洗液清洗，用溫水清洗外陰可。同時，人流后，還要注意避孕，許多人都太大，不把人作為常規(guī)的避孕手段，女人要愛惜自己的身體。

所以女性朋友還是可以在人流后吃一些橘子的，我們要注意平時的飲食營養(yǎng)問題，因為雖說人流是小手術(shù)，可是對女性的危害還是很嚴重的。