人流后一個(gè)月了怎么還不來月經(jīng)？人流手術(shù)對(duì)子宮具有一定的刺激作用，因此月經(jīng)的來潮需要一定的時(shí)間才能恢復(fù)。人流后的例假因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同而有所不同，那么人流后例假最早幾天來呢？

人流后例假通常情況下是在人流后28天左右來但是很多女性因?yàn)樾g(shù)后調(diào)養(yǎng)，心理壓力，子宮恢復(fù)等眾多方面的原因而產(chǎn)生閉經(jīng)情況，有的可能會(huì)推遲幾天，有的可能會(huì)推遲幾個(gè)月，如果感覺身體不舒適可以吃些藥調(diào)理一下，一般情況下在你人流當(dāng)天一個(gè)月以后就會(huì)來月經(jīng)。

早孕人流術(shù)后例假恢復(fù)的時(shí)間平均為33.8天，最早為術(shù)后13天，最晚為術(shù)后113天，約67.4%的婦女于人流術(shù)后第一個(gè)月經(jīng)周期恢復(fù)排卵。另有資料報(bào)道，人流術(shù)后30天內(nèi)月經(jīng)恢復(fù)者占78.05%，有2.33%因未及時(shí)避孕在未轉(zhuǎn)經(jīng)前再次妊娠。即使是藥物抗早中孕（10～16周妊娠），流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間也在30天左右。

做人流手術(shù)對(duì)子宮是個(gè)很大的刺激月經(jīng)沒來應(yīng)該是機(jī)體還在修復(fù)中就像生了孩子后也不會(huì)那么快來月經(jīng)一樣，雌激素的水平和孕激素的水平要慢慢恢復(fù)。因此期間不要太緊張情緒緊張也會(huì)影響月經(jīng)的周期。

人流后一般有7-14天的出血的時(shí)間，但是也有提前或是推后的情況，如果說出現(xiàn)人流后出血時(shí)間較長(zhǎng)或是出血量較多及出現(xiàn)腹痛等癥狀的時(shí)候高度的考慮是人流不全的可能，需要及時(shí)來醫(yī)院就診明確診斷采取相應(yīng)的處理措施。

流產(chǎn)后不可過早參加體力勞動(dòng)，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面，應(yīng)少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預(yù)防著涼和感冒，使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。還有人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活；出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊；半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。另外，要注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時(shí)間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。