痛經(jīng)，中醫(yī)上稱之為經(jīng)行腹痛，其記載可追溯到很早之前。對(duì)于痛經(jīng)，中醫(yī)上有不少的外治方法，而這些方法皆是講究調(diào)理，由內(nèi)而外，注重溫養(yǎng)身體機(jī)能，所以相比較而言，中醫(yī)方法治療痛經(jīng)顯得更加的簡(jiǎn)便，安全無(wú)害。下面就給大家介紹一些中醫(yī)外治方法。

取嚏療法 皂莢30g、冰片10g，共研極細(xì)末，取少許置于掌中，吸入少許，頃刻噴嚏頻作，繼而微汗痛減。每日可行2～3次。

白藥填臍法 取云南白藥適量加白酒調(diào)成稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，還可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘；藥糊每日換1次，連用2～5日。

外敷療法 藥用川烏、草烏各5g共研細(xì)末，再用蔥汁、蜂蜜調(diào)勻，外敷少腹部疼痛處，每敷2～3小時(shí)，每日1次。

藥酊摩擦法 取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí)，疼痛即止。

貼穴療法 1。取關(guān)元穴、三陰交穴，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上二穴，并用拇、食指按壓，每天3～5次，藥膏3～5天更換1次。2。急性子或王不留行子，用傷濕止痛膏粘貼于三陰交穴、中沖穴。

芥糊敷足法 藥用白芥子12g，研為細(xì)末，加面粉適量，米醋調(diào)成稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日換1次，還可配合外敷關(guān)元、氣海穴。

中藥足浴法 藥用益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20g，水煎2000ml足浴，每次15～20分鐘，每日1次，連續(xù)3～5天。

以上的外治方法皆是中醫(yī)療法，治療痛經(jīng)是相當(dāng)有效的。而且注重溫養(yǎng)身體，調(diào)理內(nèi)部，更加顯得彌足珍貴。所以，為了治療痛經(jīng)的女性朋友或者正在遭受痛經(jīng)的女性朋友，不要忘記這些健康的小妙方哦。