患有痛經(jīng)的女性在保養(yǎng)期間，日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：

1。 經(jīng)前后和行經(jīng)期應(yīng)注意保暖，避免受涼。同時，不宜過分勞累。

2。 注意精神調(diào)養(yǎng)，解除心理障礙，使精神快樂，氣機暢達。

3。 注意外陰清潔，每天用水洗一次，勤換墊紙。

4。 盡早到醫(yī)院檢查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴隨癥狀的劇烈疼痛時，以查明是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，做到心中有數(shù)。