一、注意個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。

二、多吃清淡的食物，飲食應(yīng)以清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。

三、月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒的衛(wèi)生紙。

盆腔炎對女性不論是生理還是心理都有極大危害，所以女性朋友發(fā)現(xiàn)身體不適，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。