一般來說，青春期女孩在月經(jīng)初潮后，來月經(jīng)時都會稍微出現(xiàn)腹痛、腰酸的現(xiàn)象，或是有點(diǎn)犯困，這些都是正常的生理反應(yīng)，但有時卻會出現(xiàn)其它部位的疼痛。遇到這種情況應(yīng)及時請教醫(yī)生，排除其它疾病引起的疼痛，千萬不要驚惶失措。

經(jīng)期頭痛

有的女性月經(jīng)期感到頭痛，同時月經(jīng)血量也比較多，原因有幾個方面：一是在激素作用下，全身小血管擴(kuò)張，而顱內(nèi)血管擴(kuò)張可引起頭痛，同時生殖系統(tǒng)血管擴(kuò)大也可引發(fā)月經(jīng)血量增多。二是激素的作用可能導(dǎo)致輕度顱內(nèi)水腫，造成顱內(nèi)壓力增加，由此而出現(xiàn)頭痛?？诜溄前房Х纫?、谷維素或元胡止痛片、加味逍遙丸均有一定效果。還有人發(fā)生周期性偏頭痛，這種頭痛反應(yīng)是由于月經(jīng)前出現(xiàn)雌二醇水平下降的緣故，另外還與婦女血管反應(yīng)異常有關(guān)。

經(jīng)期關(guān)節(jié)痛

經(jīng)期體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當(dāng)機(jī)體內(nèi)水和鹽積聚過多時，引起雙側(cè)髕骨下脂肪墊的病變，是婦女特有的常見病。這種病開始時每月重復(fù)一次，但若反復(fù)發(fā)作，脂肪墊變成永久性脹大，纖維化，就有可能成為長期疼痛。患月經(jīng)前水潴留綜合征者，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)淋巴回流，增強(qiáng)血液循環(huán)，以減少脂肪墊內(nèi)的水腫。

月經(jīng)性牙痛

有些青春期少女在月經(jīng)前后可發(fā)生牙痛，但多呈一過性發(fā)作。有些女性還伴有牙齦充血、紅腫及自發(fā)性出血等癥狀。這多因經(jīng)期體內(nèi)雌激素濃度增高，使牙齦激素濃度增高，刺激牙齦內(nèi)的特殊受體，致使牙髓和牙周膜血管擴(kuò)張、腫大，進(jìn)而壓迫局部神經(jīng)而誘發(fā)。一般到月經(jīng)干凈后，牙齦腫脹得以緩解，牙痛也隨之消失。

月經(jīng)性心絞痛

有的女性因月經(jīng)周期變化而發(fā)作血管痙攣性心絞痛，是由于冠脈痙攣引起心肌缺血缺氧。大約在月經(jīng)來潮前2～3天發(fā)作，經(jīng)過一段時期的激素補(bǔ)充療法、鈣拮抗劑擴(kuò)血管療法及其它輔助療法治療后，可有效控制病情。

月經(jīng)性胃痛

有人月經(jīng)期出現(xiàn)胃痛，大多由子宮內(nèi)膜異位癥引起。因?yàn)樽訉m位置過度后傾后屈、陰道閉鎖、子宮頸口狹小、多次人流、月經(jīng)期性交等，導(dǎo)致這些內(nèi)膜通過輸卵管“流竄”到卵巢、胃粘膜、鼻粘膜等處，會出現(xiàn)胃痛、鼻出血等癥。子宮內(nèi)膜異位癥可采取藥物或手術(shù)治療。但更重要的是預(yù)防，應(yīng)盡量少做人工流產(chǎn)手術(shù)，月經(jīng)期不要同房，不要洗盆浴、不要游泳、不要做盆腔檢查，月經(jīng)來潮前禁做各種輸卵管通暢試驗(yàn)。

痛經(jīng)的原因月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng)。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天。月經(jīng)來潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常。腹痛的特點(diǎn)與月經(jīng)的關(guān)系十分密切，不來月經(jīng)就不發(fā)生腹痛。因此，與月經(jīng)無關(guān)的腹痛，不是痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。原發(fā)性痛經(jīng)的原因?yàn)樽訉m口狹小、子宮發(fā)育不良或經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜，后一種情況叫做膜樣痛經(jīng)。有時經(jīng)血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，多數(shù)是疾病造成的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經(jīng)。因此，需要通過檢查，確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后，針對原因進(jìn)行治療。

痛經(jīng)的飲食調(diào)養(yǎng)

婦女在行經(jīng)前后或經(jīng)期，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經(jīng)”，亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時或l—2天，一般經(jīng)血暢流后，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。