每個(gè)月的那幾天，絕大多數(shù)的女生會感到煩躁、抑郁，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍。痛經(jīng)是婦科常見病。輕者表現(xiàn)為下腹墜痛，雖易反復(fù)發(fā)作，一般對工作或?qū)W習(xí)干擾不大。但重者則疼痛難忍，痛時(shí)大汗淋漓，甚至臥床不起，會嚴(yán)重影響日常工作和健康。怎樣快速治痛經(jīng)？可以用中藥嗎？

痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期前后及其出現(xiàn)的時(shí)候，會出現(xiàn)小幅或者腰部疼痛。會隨著每次的月經(jīng)周期來到而產(chǎn)生，嚴(yán)重者還會有惡心嘔吐、冷汗淋漓、甚至昏厥，給生活工作帶來嚴(yán)重影響。怎樣治療痛經(jīng)，下面有幾種治療方法：

1，痛經(jīng)飲食調(diào)理，經(jīng)期前后，要多吃清淡易消化的食物，禁忌生冷、辛辣刺激性較重的食物。比如說在痛經(jīng)期間，你可以多喝些牛奶加蜂蜜，可以緩解痛經(jīng)。那么很多飲食調(diào)理的辦法也很多，比如說：山楂桂枝紅糖湯、益母草香附湯等等。

2，痛經(jīng)藥物調(diào)理，治療痛經(jīng)的西藥物主要有以下幾種：像鈣通道阻滯劑、β-受體興奮劑、激素類藥物、止痛藥等。維生素K有解痙作用，能抑制子宮收縮或降低收縮頻率，也可以用于痛經(jīng)治療。而中藥中調(diào)理的藥物有：

坤靈丸：有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新之效，用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

益母草顆粒：主要成分有益母草。輔料為蔗糖、糊精。有活血調(diào)經(jīng)，利尿，改善淋巴系統(tǒng)，興奮子宮，促陰道上皮增生作用功能，用于痛經(jīng)，胎漏難產(chǎn)，行經(jīng)腹痛及產(chǎn)后瘀阻等癥。

坤寶丸：滋補(bǔ)肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡(luò)。用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。

3，痛經(jīng)運(yùn)動療法，治療痛經(jīng)的運(yùn)動療法試了一下調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，防止子宮淤血。從而達(dá)到治療痛經(jīng)的效果。

除了以上方法之外，女性朋友們還要注意好自己生活的習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，才能過上健康生活。