痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。

子宮內(nèi)膜異位癥與痛經(jīng)的關(guān)系

子宮內(nèi)膜異位癥的病灶可經(jīng)過血液轉(zhuǎn)移到全身各部分，當(dāng)轉(zhuǎn)移到肺部時(shí)，會(huì)使病人在經(jīng)期內(nèi)發(fā)生“氣胸”，出現(xiàn)呼吸困難、咳血和流鼻血的癥狀。

經(jīng)常痛經(jīng)的年輕女性要注意了！如果你痛經(jīng)的程度和發(fā)作頻率發(fā)生變化，或隨月經(jīng)周期而呼吸困難、咳血和流鼻血，那么你有可能已經(jīng)患上“子宮內(nèi)膜異位癥”。

專家表示，“子宮內(nèi)膜異位癥”是引發(fā)女性重度痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)祝趯?dǎo)致不孕癥的病因中居第二位，一旦患上后，就難以根治?；疾『螅∪寺殉矁?nèi)產(chǎn)生黑色糊狀觸痛性的“巧克力囊腫”，隨病情的惡化，囊腫發(fā)生破裂，導(dǎo)致子宮粘連，影響生育。

子宮內(nèi)膜異位癥的病灶可經(jīng)過血液轉(zhuǎn)移到全身各部分，當(dāng)轉(zhuǎn)移到肺部時(shí)，會(huì)使病人在經(jīng)期內(nèi)發(fā)生“氣胸”，出現(xiàn)呼吸困難、咳血和流鼻血的癥狀。目前醫(yī)學(xué)界對子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病原因尚無定論，但普遍認(rèn)為它與經(jīng)血反流有密切關(guān)系。

目前 ，市場上治療痛經(jīng)的藥物還是比較多的 ，有中藥、西藥等不同的劑型 ，有口服、內(nèi)置等不同的治療形式。治療痛經(jīng)應(yīng)盡量少用或不用麻醉性止痛藥物 ，以避免人體產(chǎn)生抗藥性及成癮性。同時(shí) ，現(xiàn)代女性的工作節(jié)奏、生活節(jié)奏都比較快 ，選擇藥物時(shí) ，還應(yīng)考慮到用藥量少、副作用小、吸收迅速、起效快等比較關(guān)鍵的因素。

常用的治療痛經(jīng)的藥物有：

止痛藥 ：許多女性可能仍然不知道最有效的止痛方法就是在痛經(jīng)出現(xiàn)之前吃止痛藥。消痛靈 （萘普生 ）和布洛芬 （芬必得、炎痛停 ）這兩種鎮(zhèn)痛劑是目前止痛效果較好的藥物。痛經(jīng)的女性可以在月經(jīng)前服一粒布洛芬 ，然后根據(jù)包裝上的服藥說明連續(xù)服用幾天 ，直至痛經(jīng)完全消失。

避孕藥 ：對于經(jīng)期不準(zhǔn)的女性 ，服用避孕藥不失為一個(gè)有效抑制痛經(jīng)的方法。

用法是 ：炔諾酮每次 2.5～ 5毫克 ，從經(jīng)期第 5天開始 ，每天一次，22天為一個(gè)周期。

外用栓劑 ：痛經(jīng)女性可采用外用藥物進(jìn)行治療 ，既可避免口服藥物對胃腸道的刺激 ，同時(shí)也可減少其對心、肝、腎等器官的副作用。舒經(jīng)栓是一種外用栓劑 ，是通過肛門給藥 ，它可以減弱或消除女性對疼痛的敏感性 ，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。該藥在體溫下15分鐘開始溶化并經(jīng)直腸黏膜吸收 ，使用后可以感到下腹部略微溫暖 ，疼痛感隨之減弱、消失。

營養(yǎng)治療

痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷食品，以免誘發(fā)或加重痛。

月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。經(jīng)期病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢，盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等，因?yàn)楸忝乜烧T發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。

痛經(jīng)病人可適量飲酒以通經(jīng)活絡(luò)，擴(kuò)張血管。如經(jīng)血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用，情志抑制引起痛經(jīng)者適當(dāng)適時(shí)喝點(diǎn)兒葡萄酒，能舒暢情志，疏肝解悶。另外，葡萄酒味辛甘，性溫，對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng)；對氣血虛弱而致的痛經(jīng)，能起到溫和補(bǔ)血、緩急止痛的效果。痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動(dòng)物肝腎、豆類等。