痛經(jīng)患者的護理妙招
白藥填臍法:取云南白藥適量,用白酒調(diào)成稀糊狀,填于肚臍處,外用紗布覆蓋,膠布固定,如將熱水袋敷于肚臍處,效果會更好。每次10~15分鐘,每日2~3次,連用3~5天。
藥酊按摩法:取云南白藥酊適量,涂于臍下關元穴和氣海穴,并用手輕輕按摩,至局部有熱感時,疼痛即可消除。
注:關元穴:臍下3寸(臍下4指處,以患者自身的手指寬度為準)。氣海穴:臍下1.5寸(臍下2指處)。
芥糊填足法:取白芥子12克,研為細末,加面粉、米醋適量調(diào)成稀糊狀,敷于足心涌泉穴,外以紗布包扎固定,每日1換。如配合外敷關元穴、氣海穴,效果會更好。
注:涌泉穴:足底(去趾)前1/3處,即屈趾時足底凹陷處。
痛經(jīng)足浴方:取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克,水煎后取汁足浴。每次15~20分鐘,每日1次,連續(xù)3~5天。
(責任編輯:陳曉 )
相關文章推薦
- 合肥北大白癜風醫(yī)院
- 滁州甲狀腺醫(yī)院
- 寧波白癜風醫(yī)院
- 山西太原白癜風醫(yī)院
- 西安附兒中醫(yī)醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結合醫(yī)院男科
- 聊城白癜風醫(yī)院
- 上饒私密整形醫(yī)院
- 紹興牛皮癬醫(yī)院
- 貴州白癜風皮膚病醫(yī)院銀屑病專病門診
- 貴陽麥迪格眼科醫(yī)院
- 資陽婦科醫(yī)院
- 濱州早泄醫(yī)院
- 鐵嶺婦科醫(yī)院
- 福州癲癇病醫(yī)院
- 邯鄲男健醫(yī)院
- 德陽癲癇病醫(yī)院
- 葫蘆島兒科醫(yī)院
- 南京京科醫(yī)院
- 遵義私密整形醫(yī)院
- 聊城靜脈曲張醫(yī)院
- 哈爾濱強直風濕醫(yī)院
- 貴陽強直醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 商丘私密整形醫(yī)院
- 鷹潭婦科醫(yī)院
- 臺州甲狀腺醫(yī)院
- 無錫甲狀腺醫(yī)院
- 南京風康醫(yī)院
- 南平癲癇病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
運動真的能改善陰毛變白嗎?
2025-08-15情緒調(diào)節(jié)對月經(jīng)長痘痘有什么作用?
2025-08-12未來醫(yī)學能否阻止陰毛變白?
2025-08-06月經(jīng)后排卵期前后皮膚變差如何改善?
2025-07-27人流后皮膚變差,有哪些護膚方法?
2025-07-23哺乳期月經(jīng)早來且皮膚變差該怎么辦?
2025-07-23女性月經(jīng)期吃海鮮過敏該怎么解決?
2025-07-23經(jīng)期前后皮膚會有哪些變化及如何應對?
2025-07-22
最新文章
熱門文章
心疼!孕媽肋骨疼的艱難時刻
2025-09-29寶媽們的共同煩惱:剖腹產(chǎn)紗布何時拿掉
2025-09-29聚甲酚磺栓只排出水,這樣處理恢復更快
2025-09-29孕產(chǎn)媽媽宮腔息肉手術后,怎樣休息更安心
2025-09-2933周肚子發(fā)緊發(fā)硬,可穿戴設備能監(jiān)測嗎
2025-09-29體驗過哺乳期頭暈,才明白母愛偉大
2025-09-293種胎教誤區(qū),千萬別踩!
2025-09-29專家告訴你,孕幾周做四維彩超最清晰
2025-09-29


