很多女性朋友都經歷過痛經，這是比較常見的現(xiàn)象。專家介紹，其實在我們的生活中，有很多女性是比較害怕痛經的，因為痛經對女人的危害很大，不僅耽誤工作學習，還會導致不孕不育。因此，我們女性如何根治痛經呢？

其實，我們女性在月經前后或經期，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，是眾多年輕女性極為苦惱的事。那么，我們女性痛經一來簡直什么事都做不好。痛經經常持續(xù)數(shù)小時或1～2天，一般經血暢流后，腹痛緩解。要想徹底根治痛經，先了解自己的痛經類型，再對癥調養(yǎng)方可根治。

女人痛經的類型：

1、肝腎虧虛型

女性如何去除痛經的煩惱呢？如果您經期或經后小腹隱隱作痛、腰酸膝軟，或臉有潮熱感、經色淡紅、經量少、質稀薄，頭暈耳鳴，舌淡紅苔薄白，脈沉細數(shù)等癥狀，就有可能是肝腎虧虛型痛經。

2、氣滯血瘀型

氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時存在的病理狀態(tài)，氣滯血瘀型痛經是由于情志不暢，長生氣、又得不到釋放，引起肝氣內結，氣機下沉與小腹，一段時間后造成血瘀、疼痛的癥狀。如果您月經前心煩、胸悶，為小事而大發(fā)脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，就有可能是氣滯血瘀型痛經了。

3、濕熱下注型

如果您有來月經前，總是覺得小腹疼痛，按壓后疼痛加劇，還有熱辣辣的感覺。經血暗紅，粘稠有血塊，經后的白帶黃稠，就有可能是濕熱下注型痛經。如果您遇冷、潮濕就會加重，小腹喜溫喜按，得暖痛減，經色淡量少，伴有腰酸腿軟，手足欠溫，小便清長等，那么就有可能是經寒不調型痛經。