患者應當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，堅持低脂肪飲食，多吃五谷雜糧，多食新鮮的蔬菜、水果，避免食用高脂、辛辣的食物，以減少子宮肌瘤的發(fā)生。那么，子宮肌瘤食療方，有什么療效？

中醫(yī)治療子宮肌瘤，一般是通過全面調(diào)整內(nèi)分泌、改善微循環(huán)、清除體內(nèi)淤積，及時調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積。下面這幾個子宮肌瘤的中醫(yī)食療方法主要根據(jù)中醫(yī)的原理，結(jié)合食物本身特性，從中醫(yī)食療上減輕輕微的子宮肌瘤癥狀。

1?；吒鹤龇ǎ喊咨呷?50g，青魚250g。洗凈加水1000m1，加調(diào)料共煮食肉喝湯，每日1次。適應癥：腹內(nèi)瘕聚，經(jīng)行量多，小腹脹痛，疲乏無力，食少便溏等氣虛血瘀型子宮肌瘤，可抑制肌瘤生長。

2。豬肝炒黃豆芽：做法：豬肝300g，鮮黃豆芽250g。加素油，調(diào)味炒熟服食，每晚1次。適應癥：由子宮肌瘤引起月經(jīng)過多，繼發(fā)貧血，疲乏無力，頭暈心慌，面色蒼白，腰腿酸軟等癥。可補肝腎，益氣血。

3。消瘤蛋：做法：雞蛋2只，壁虎5只，莪術9只。加水400ml共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。適應癥：小腹時痛，腰酸且脹，經(jīng)行量多，色黯有塊，癮瘕不散屬血瘀氣滯型的子宮肌瘤。