宮頸糜爛在現(xiàn)在女性的患病率高達(dá)45.6%，也就是說近一半的女性已成為宮頸糜爛的鐘情群體。而對于宮頸糜爛的那些事兒，女性自己知之甚少，以為注意個(gè)人衛(wèi)生就能遠(yuǎn)離宮頸疾病，實(shí)際上，宮頸糜爛與不孕、宮頸癌都存在某種微妙的聯(lián)系，所以廣大女性要從生活中對宮頸糜爛引起注意。

宮頸糜爛不是一種獨(dú)立的疾病，而是慢性其他宮頸炎的一種表現(xiàn)形式，而且厲害。宮頸糜爛實(shí)際上并不屬于真正的糜爛。當(dāng)宮頸外口表皮的脫落被宮頸口另外一種上皮組織所代替后由于遇到覆蓋面的新生上皮菲薄，甚至可貴?？梢钥吹较路降难芎图t色的組織看上大量去就像真正的糜爛所以才稱之為宮頸糜爛。

宮頸糜爛的發(fā)生是由于分娩、流產(chǎn)、產(chǎn)褥期感染或手術(shù)操作或機(jī)械刺激如性生活損傷宮頸，病原體侵入而引起感染導(dǎo)致的。希望能夠引起大家的重視的是，由于性生活時(shí)陰莖與宮頸有著直接的接觸，如果不注意性生活衛(wèi)生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸；而對已患宮頸糜爛的婦女來說，則可加重其宮頸炎癥，有可能使糜爛面擴(kuò)大。嚴(yán)重的宮頸糜爛有時(shí)還會出現(xiàn)性交時(shí)出血。因此，無論女性是否患有宮頸糜爛，都要注意性交衛(wèi)生，性生活前男女雙方都要清洗外陰，男方要注意清除包皮垢，因?yàn)槟壳罢J(rèn)為，包皮垢中的膽固醇在細(xì)菌的作用下，可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)?；紝m頸糜爛后還要積極治療。

1、不潔性生活：未婚女子因?yàn)橛刑幣み@道天然的屏障，所以陰道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境處于平衡。即使有病菌入侵，也難以興風(fēng)作浪，所以很少發(fā)生宮頸糜爛。一旦有了性生活，陰道相對處于一種“開放”狀態(tài)，陰莖與宮頸直接接觸。如果男性不注意陰莖的衛(wèi)生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸；對已患宮頸糜爛的女性來說，則可加重其宮頸炎癥，擴(kuò)大糜爛面，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)性生活出血。因此，在性生活前一定要說服男性清洗外生殖器。

2、多次人工流產(chǎn)：更為重要的是，反復(fù)人工流產(chǎn)可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機(jī)，引發(fā)宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內(nèi)就會引起糜爛。因此育齡女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流產(chǎn)，防止宮頸糜爛的發(fā)生。

3、清潔過度：部分女性很講究衛(wèi)生，但缺乏必要的知識，經(jīng)常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，結(jié)果適得其反。因?yàn)檫@樣做不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。所以清洗陰部的正確方法應(yīng)該是，適當(dāng)清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護(hù)女性生殖道的天然。

4、月經(jīng)持續(xù)過長：研究顯示，造成宮頸糜爛的原因與月經(jīng)周期和持續(xù)的天數(shù)有關(guān)：月經(jīng)周期≤20天者患病率為81.80%，≥20天者患病率≤43.81%；月經(jīng)持續(xù)天數(shù)≤2天者患病率僅33.33%，≥8天者患病率為83.33%。因此，凡周期過短、持續(xù)時(shí)間過長的女性發(fā)生宮頸糜爛的可能性就會增大?？赏ㄟ^延長周期、縮短經(jīng)期來降低糜爛的發(fā)生率。

5、性生活強(qiáng)度過大：多個(gè)性伴侶、性生活強(qiáng)度過大（每周4次以上）、經(jīng)期性生活等，也是造成宮頸糜爛的原因。

患宮頸糜爛后，會出現(xiàn)白帶增多、粘稠，偶爾也可能出現(xiàn)膿性，血性白帶，腰酸、腹痛及下腹部重墜感也常常伴隨而來，性生活時(shí)也可能會引起接觸性出血，異味的出現(xiàn)也是極有可能的。

預(yù)防宮頸糜爛，主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。

2、及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會。

3、凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療。

4、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。

5、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。

6、定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。

檢查出輕度宮頸糜爛后，不重視。癥狀不明顯、不太疼、沒什么影響，應(yīng)該會自愈。專家提醒，宮頸有3/2沒有痛覺神經(jīng)，所以受到炎癥傷害和感染時(shí)是感受不到疼痛的，有明顯的流血等現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，表示已經(jīng)非常嚴(yán)重。糜爛不會自愈，只會越來越重，所以，需要引起足夠的重視。