有些女性痛經(jīng)非常嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)很多不良的癥狀，嚴(yán)重影響女性的正常生活。那么，月經(jīng)期間痛經(jīng)厲害咋回事，需要注意什么？

痛經(jīng)為最常見(jiàn)的臨床特征，多呈進(jìn)行性加劇疼痛，于經(jīng)前1-2天開(kāi)始，經(jīng)期第一天最為嚴(yán)重，經(jīng)血干凈后逐漸緩解以至消失。其次為月經(jīng)失調(diào)，常表現(xiàn)為經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)，或周期紊亂。

子宮內(nèi)膜異位在盆腔內(nèi)常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導(dǎo)致不孕癥，不孕的發(fā)病率高約75%，所以如果痛經(jīng)痛的很厲害，有可能會(huì)影響生育。 痛經(jīng)是女性在經(jīng)期或行經(jīng)期前后發(fā)生的下腹部疼痛，常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重的可出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，并伴隨月經(jīng)周期反復(fù)發(fā)作，痛經(jīng)多見(jiàn)未婚或未孕的女性，往往生育后就會(huì)減輕或消失。

月經(jīng)期間痛經(jīng)需要注意的有：

1。少食含咖啡 因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡 因，會(huì)使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適，咖啡所含的油脂也會(huì)刺激小腸。禁酒：假使你在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)水腫，那么喝酒將加重此問(wèn)題。

2。不要使用解尿劑：許多女性認(rèn)為利尿劑能減輕月經(jīng)的腫脹不適，其實(shí)，利尿劑會(huì)將重要的礦物質(zhì)連同水分一同排出體外，所以應(yīng)該減少攝取鹽及酒精等會(huì)使水分滯留體內(nèi)的物質(zhì)。