激素可以促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經(jīng)血排出。那么，痛經(jīng)在日常生活中如何簡易緩解，推拿治療很省心？

推拿治療原發(fā)性痛經(jīng)主要是運用傳統(tǒng)推拿方法，其特點是經(jīng)穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統(tǒng)推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經(jīng)穴按揉法、腹部摩法相結(jié)合，具有更好的臨床療效。

使第4腰椎關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等調(diào)整節(jié)段處于扳動的支點位，并實施兩手相反方向3°～5°的手臂常規(guī)推扳力，在腰骶部大腸俞與腰陽關(guān)的橫向連線上，上、次、中、下髎即八髎穴的縱向連線上實施“直、長、勻”擦法，在臍下的小腹部實施不間斷的全掌摩法，直至小腹部有透熱感。推拿治療是很養(yǎng)生的療法，大家可以多了解，多學學。

下面幾種藥品對于女性痛經(jīng)也有很好的療效：

暖宮七味散：療效顯著，現(xiàn)已經(jīng)得到不少患者的認可，銷量日益增加，已經(jīng)成為一線用藥。

婦科十味片：屬于婦科常用藥，處方中包括香附（醋炙）、川芎、當歸、元胡（醋炙）、白術(shù)、甘草、紅棗、白芍、赤芍、熟地黃等十味婦科要藥。

益母草顆粒：活血行氣，化瘀止痛。用于氣滯血瘀所致的痛經(jīng)。癥見：月經(jīng)期小腹脹痛拒撥，經(jīng)血不暢，血色紫黯成塊，乳房脹痛，腰部酸痛等。