一起來(lái)認(rèn)識(shí)下，子宮肌瘤患者要注意哪些事項(xiàng)呢？

（1）防止過(guò)度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

（2）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

（3）保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過(guò)多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。

（4）確診為子宮肌瘤后，應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次；如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。 （5）避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。

（6）如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

（7）不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

（8）需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

子宮肌瘤發(fā)生的原因有哪些？

1、性生活失調(diào)是子宮肌瘤的原因之一：夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好的分泌，而長(zhǎng)期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

2、不注意合理飲食也是子宮肌瘤的原因：不注意合理飲食的女性也很容易與子宮肌瘤扯上關(guān)系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食為主的女性患子宮肌瘤的幾率會(huì)很大，而均衡飲食的女性子宮肌瘤的患病率相對(duì)低些，所以平時(shí)不要過(guò)度節(jié)食，合理調(diào)整飲食，避免攝入過(guò)多的激素類食品。這些都是子宮肌瘤的原因。

3、子宮肌瘤的原因與精神抑郁有關(guān)：中年女性工作壓力和生活壓力都很大，情緒容易出現(xiàn)異常。而伴隨著絕經(jīng)期的到來(lái)，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”，女性自身的抑郁情緒很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣也會(huì)引起子宮肌瘤的出現(xiàn)。