月經不調推遲 一般所認為的月經周期是一個月。那么月經推遲正常嗎？推遲多少天就不正常呢？

女人的月經周期，怎樣才算正常？很多人認為，超過正常的周期范圍，也就是25-30天，就是不正常的生理現(xiàn)象。其實不然，月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這么簡單，有的人達到了“季經”，但并不表示她不健康，其實這都是與我們體內的雌激素水平和卵巢功能密切相關的。正常的月經周期是25-30天，提前或延后一星期以內都為正常，但是有些女人的月經周期可能延遲到兩個月甚至更久，比如一個季度，就是醫(yī)學上所謂的“季經”。

雖然如此，但并不代表你就比別人的健康程度差，如果身體內的雌激素水平正常、排卵正常（正常情況是下次月經前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子），那么這樣就不會影響正常生育，就屬于正常的生理現(xiàn)象。

情緒、環(huán)境、營養(yǎng)等多種因素都可以引起提前或延后，也有因此由“月經”變?yōu)椤凹窘洝鄙踔粮L半年乃至一年以上。沒有病變就正常。

月經推遲是有一個時間段的超出這個時間段就算是月經推遲，是一種月經不調的癥狀。醫(yī)學上有一定的規(guī)定一般是一周左右。婦女月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。如果持續(xù)性出現(xiàn)月經推遲，應引起高度重視。

引起月經失調的原因很多，如：常見如卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂，婦科炎癥，情緒波動，藥物影響，環(huán)境改變，過度勞累及精神壓力過大等。建議先排除影響月經的外界因素，可以再觀察一段時間，在日常生活方面應有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。防止過度節(jié)食，戒煙限酒。