5個生活方式致子宮肌瘤 如何預(yù)防子宮肌瘤呢
子宮肌瘤是女性最常見的良性腫瘤,由平滑肌和結(jié)締組織所組成,因此又稱為子宮平滑肌瘤。其常見癥狀可有子宮出血,腹部腫塊,陰道流液,膀胱及直腸的壓迫癥狀等。
人類對有關(guān)子宮肌瘤的起源以及促進(jìn)它們生長的機(jī)理仍然了解的很少。目前認(rèn)為,從子宮肌層細(xì)胞到肌瘤形成的轉(zhuǎn)化過程,可能涉及正常子宮肌層的體細(xì)胞突變和性激素及局部生長因子間的復(fù)雜相互作用。
由于人們?nèi)鄙賹ψ訉m肌瘤的正確認(rèn)識,因此很多女性一聽說自己的子宮內(nèi)有肌瘤,就陷入恐慌狀態(tài);也有些患者由于子宮肌瘤引起貧血,甚至病情已經(jīng)嚴(yán)重到路都走不穩(wěn)了,卻依然不愿意接受手術(shù)治療。
其實,子宮肌瘤是良性腫瘤,子宮肌瘤的患者應(yīng)首先考慮如何在保證生活質(zhì)量的前提下與這一疾病“共存”。大多數(shù)被診斷為子宮肌瘤的婦女既無癥狀,也無需手術(shù)。但是,有的子宮肌瘤患者會伴有貧血或壓迫癥狀,難以保證正常的生活,也就談不上與子宮肌瘤“共存”了。在這種情況之下,還是應(yīng)當(dāng)考慮通過手術(shù)進(jìn)行治療,祖國醫(yī)學(xué)在子宮肌瘤的治療方面也有一定的優(yōu)勢,患者可以進(jìn)行綜合的選擇。
5個不良生活方式容易導(dǎo)致子宮肌瘤
1。不良飲食習(xí)慣
個別女性喜歡大魚大肉的飲食,而且喜歡高脂肪類飲食,這些不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致女性子宮肌瘤的發(fā)病率逐漸增高,膳食不平衡,體內(nèi)缺乏維生素,使得子宮肌層對雌激素的敏感性增高,因而造成子宮肌瘤病變。
2。頻繁使用口服避孕藥
避孕藥物主要成分是是雌激素和孕激素,長期服用可導(dǎo)致體內(nèi)激素代謝紊亂,激發(fā)子宮肌瘤,甚至?xí)?dǎo)致女性血栓風(fēng)險。另外,短期內(nèi)頻繁的服用避孕藥,特別是緊急避孕藥,也會產(chǎn)生明顯副作用,女性患子宮肌瘤的機(jī)率會相對較高。
3。情緒抑郁
心情抑郁是造成女性婦科疾病高發(fā)的主要情志因素,特別是子宮肌瘤及乳腺疾病?,F(xiàn)代女性面臨工作和家庭的雙重精神壓力,容易產(chǎn)生抑郁情緒。而更年期女性情緒的不穩(wěn)定性更明顯,就更容易促使雌激素分泌量增多,最終導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生。
4。生育因素
子宮肌瘤的發(fā)生還與過早分娩、密產(chǎn)、多產(chǎn)等生育因素有關(guān),此外妊娠時雌性激素水平增高,肌瘤的生長速度會加快。
5。不良生活方式
吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致身體免疫力低下,也容易招致婦科疾病。
如何預(yù)防子宮肌瘤呢
調(diào)節(jié)情緒,防止大怒大悲、多思多慮,應(yīng)盡量做到知足常樂,性格開朗、豁達(dá),避免過度勞累。
適時婚嫁,生兒育女、節(jié)制房事,以防損傷腎氣,加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔。
飲食定時定量,不能暴飲暴食。切勿濫用激素類藥物。
定期檢查身體,發(fā)現(xiàn)疾病及早治療。因為早期子宮肌瘤可以用中藥治療,中醫(yī)整體觀念較強(qiáng),從患者全身特點加以考慮,不局限于子宮肌瘤本身。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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