月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。

月經(jīng)不調(diào)會有哪些危害呢？

1、提前衰老，遠離美麗

月經(jīng)不調(diào)最直接的表現(xiàn)就是臉部暗淡，出現(xiàn)暗瘡、色斑、皮膚松弛，這是由于女性卵巢受損，雌激素分泌困難，讓女性不得不提前進入衰老期，出現(xiàn)肌膚問題，遠離美麗。而單純使用化妝品是無法根除的，只有通過內(nèi)在調(diào)理，穩(wěn)定月經(jīng)周期，才可以重回美麗。

2、引發(fā)頭痛

國外研究報告顯示，女性頭痛患者中20%都是和此病有關(guān)，因此女性在經(jīng)期期間應(yīng)多多注意保養(yǎng)，多多休息。

3、引起婦科炎癥

月經(jīng)不調(diào)不及時治療與調(diào)理，就會在后期引發(fā)婦科炎癥，諸如盆腔炎、子宮內(nèi)膜癌、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸炎、子宮肌瘤等等。因此，一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀就需要及時就診，防止病菌對身體的侵害。

4、影響正常懷孕

經(jīng)期不穩(wěn)定，影響身體正常排卵，還會誘發(fā)婦科疾病直接導致不孕癥，應(yīng)保持重視。

5、貧血

女性長時間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀，會因出血過多，經(jīng)期過長等原因，導致身體貧血，出現(xiàn)臉色蒼白，疲勞無力，失眠多夢等現(xiàn)象，影響身體健康。

當歸飲療法幫你對付月經(jīng)不調(diào)

1、當歸雙紅瘦肉湯

原料：當歸12克，豬瘦肉250克，紅花10克，紅棗4枚。

做法：將豬瘦肉洗凈后切成片狀，放入鍋中后加入清水煮開，加入當歸、紅花和紅棗，文火煮至2個小時左右，待豬肉熟爛后即可飲湯食肉，并根據(jù)個人口味加入適量食鹽等調(diào)味。

功效：當歸雙紅瘦肉湯具有養(yǎng)血活血、調(diào)經(jīng)止痛之功效，尤其對血虛瘀滯型月經(jīng)不調(diào)患者效果更佳，此型患者的主要癥狀為經(jīng)前腹痛、經(jīng)血過少或伴有血塊、腰酸腿疼、面色蒼白、心悸眩暈，嚴重的甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。

2、當歸羊肉湯

原料：當歸30克，羊肉250克，生姜10克。

做法：將羊肉切成小塊，與當歸和生姜一同放入鍋中加水燉煮，待羊肉熟爛后即可飲湯食肉，如女性覺得湯汁過膻，可在燉煮過程加入料酒、醋等調(diào)味品。

功效：當歸羊肉湯具有溫中散寒、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效，月經(jīng)不調(diào)患者可經(jīng)常服用。