2015年1月16日下午，著名青年歌手姚貝娜因乳腺癌復發(fā)，病逝于北京大學深圳醫(yī)院，年僅33歲。在我們沉痛悼念姚貝娜攜歌往生的時候，不禁令我們困惑的是乳腺癌為何會“找上”年輕女性呢？

乳腺癌為何會“找上”年輕女性呢？

1、遺傳因素

極少數(shù)乳腺癌是遺傳性的，如果某婦女的母親或其姐妹患過乳腺癌，那么該婦女發(fā)生乳腺癌的機會比一般人群高2～3倍。

2、不良生活習慣

長期熬夜、飲酒以及因為繁忙工作而忽視運動的女性朋友們，沒有一個健康的生活習慣，也會增加患乳癌的風險。研究顯示，飲酒與乳癌風險有關，尤其是孕期飲酒。此外，長期熬夜也會引發(fā)內分泌失調。

3、晚育和拒絕哺乳

流行病學的統(tǒng)計，對于女性來說晚婚、晚育、少哺乳是一個不利因素，但是能不能成為乳腺癌一個真正的高危發(fā)病因素，現(xiàn)在還不能非?？隙ā＿@并不是提倡女性早婚、早育，而是說女性應該順其自然，到符合計劃生育的年齡的時候，自然生育。

女性生育之后，乳房會隨著增生，如果不進行哺乳，一方面對于孩子的健康來說不利，另一方面對于女性的自然循環(huán)也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的風險。

4、激素水平的改變

越來越多的年輕女性患上了乳腺癌，從醫(yī)學角度講，乳腺癌的發(fā)病年齡的確變得年輕了，這主要是因為城市生活方式的改變。

改革開放以后很多西方的文化生活方式被引入國內，環(huán)境的污染、飲食的污染、緊張的心理壓力，還有其他原因造成的激素水平的改變以及人為的一些因素都導致年輕女性乳腺癌的發(fā)病風險增加。

乳腺癌的早期信號

為了趁早發(fā)現(xiàn)乳腺癌，廣大女性朋友十分必要關注并認識乳腺癌的一些初期警號。乳腺癌的初期信號主要表現(xiàn)在以下幾個方面。

1、乳房腫塊

不是所有乳房腫塊都是乳腺癌，大約有一半以上的女性都可能出現(xiàn)過乳房腫塊，這與體內雌激素的變化有關，但絕大多數(shù)女性的乳房腫塊都是良性的，可能為乳腺增生或者乳腺囊腫，還需到醫(yī)院進一步檢查。

2、乳腺皮膚改變

30歲以上女性，如果數(shù)周內乳房迅速增大，并伴有皮膚紅腫，需警惕炎性乳癌的可能。有一種特殊類型的乳腺癌，乳房皮膚顏色由淺紅色到深紅色，同時伴有皮膚水腫、增厚，表面溫度升高。

3、乳頭溢液

這種病理性的乳頭溢液可由很多乳腺疾病導致，非妊娠哺乳期的乳頭溢液發(fā)生率約3%~8%，溢液可以是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，也可呈水樣、血樣、漿液樣膿性，溢液量可多可少，間隔時間亦不一樣，所以對乳頭溢液應進行涂片細胞學檢查以明確。

4、腋窩淋巴結腫

乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結轉移。初期可出現(xiàn)同側腋窩淋巴結腫大，腫大的淋巴結質硬、散在、可推動。隨著病情發(fā)展，淋巴結逐漸融合，并與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側腋窩摸到轉移的淋巴結。

5、乳頭、乳暈異常

腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現(xiàn)為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。

怎樣預防乳腺癌呢

1、不要飲酒：如果你每天有飲酒的習慣，每天喝一次者，患乳腺癌的危險性就增加ii%，每天喝兩次者，其危險性就會增加到24%；如果超過兩次者，那么其危險性就會增加至40%。所以，喜好飲酒的女性們，提倡不要飲酒，即使飲用每周不超過3次。

2、多曬太陽：多曬太陽也是預防乳腺癌的一種方法，這與上述所說的服用維生素D是有一定關系的。因為皮膚只有在陽光下才能合成維生素D，所以每天要曬10～15分鐘的太陽，如果過多地在陽光下暴露，則很有可能引起皮膚癌。因此，曬太陽要適可而止。

3、控制體重：運動最根本的目的就是控制體重，18歲以后體重迅速增加的婦女，與那些長期保持標準體重的婦女相比，乳腺癌的發(fā)病率幾乎高出一倍。