近年來(lái)，女性對(duì)自身的健康問題越來(lái)越重視。宮頸糜爛曾是一個(gè)困擾很多女性的疾病，因諸多因素影響，每年診斷為宮頸糜爛的患者不在少數(shù)。宮頸糜爛可引起白帶增多、白帶帶血或性交后出血，常有腰酸背痛、月經(jīng)失調(diào)、不孕等。它對(duì)女性健康會(huì)造成很大傷害，由于患者對(duì)疾病認(rèn)識(shí)不足、了解不夠，易產(chǎn)生困擾情緒、恐懼心理，進(jìn)而影響到生活。那么，下面就來(lái)了解一下宮頸糜爛？

導(dǎo)致宮頸糜爛的原因有哪些

1、不潔性生存。因?yàn)榛榍靶孕袨榇蠖嗵幱陔[秘狀態(tài)，加之年紀(jì)不大人無(wú)穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，沒有法創(chuàng)造穩(wěn)定、干凈的性生存環(huán)境，于是患病的概率會(huì)大大增多

2、性運(yùn)動(dòng)過早、性伴侶過多。過早的性生存、頻繁地更換性伴侶以及性生存強(qiáng)度過大，是變成宮頸糜爛不行無(wú)視的原因。

3、多次人工。由婚前性行為導(dǎo)致多次的人工、判斷性刮宮、宮頸擴(kuò)展術(shù)等婦科手術(shù)，都也許導(dǎo)致宮頸受傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。

只要有性生存的女人，80%上述都有差異水平的宮頸病癥。宮頸糜爛防不勝防，情緒、激素和體液情況都也許誘發(fā)。輕微不用刻意醫(yī)治，留意清潔，加強(qiáng)防御能力即可。中、嚴(yán)重程度病人應(yīng)到正途治療中心診治。

五款美味湯品帶你對(duì)付宮頸糜爛

1、蒲公英瘦肉湯：

瘦豬肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲1-2小時(shí)，調(diào)味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

2、雞冠花瘦肉湯：

雞冠花20克，豬瘦肉100克，紅棗10個(gè)。將雞冠花、紅棗（去核）、豬瘦肉洗凈。把全部用料一起放入砂鍋，加清水適量，大火煮沸，改小火煮30分鐘，調(diào)味即可，隨量引用。具有清熱利濕止帶的功效，適用于濕熱型子宮頸炎。雞冠花有白色、紅色兩種，白色者以滲濕清熱為主，治白帶；紅色者除清熱利濕，尚能入血分以治赤白帶，使用時(shí)可按癥候不同選用。

3、三妙鵪鶉湯：

肥嫩鵪鶉1只（重約100g），薏苡仁30克，黃柏12克，蒼術(shù)6克。肥嫩鵪鶉活宰，去毛、內(nèi)臟，洗凈；薏苡仁炒至微黃，去火氣，備用；黃柏、蒼術(shù)洗凈。把全部用料放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲約2小時(shí)，調(diào)味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、利水止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

4、黃瓜土茯苓烏蛇湯：

黃瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，烏蛇250克，生姜30克，紅棗8個(gè)。將烏蛇剝皮，去內(nèi)臟，放入開水鍋內(nèi)煮沸，取肉去骨；鮮黃瓜洗凈。將上述用料與蛇肉一起放如鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煲3小時(shí)，調(diào)味后即可食用。每日1劑，5-7天為1個(gè)療程。具有清熱解毒、除濕的功效，適用于急性子宮頸炎。

5、馬齒莧瘦肉湯：

豬瘦肉250克，馬齒莧、芡實(shí)各30克。將馬齒莧、芡實(shí)、豬瘦肉洗凈，一起放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲2小時(shí)，調(diào)味供用，佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效，適用于濕熱型急性子宮頸炎。

宮頸糜爛者的飲食留意有哪些：

飲食忌諱

在日常的飲食也要留意辛辣食物，盡量避免不要食用，以及帶有激發(fā)性的，如生存中常食用的有辣椒，大蔥，大蒜等，以及也要要留意避免食用羊肉、蝦、蟹、黑魚等發(fā)物；避免食用桂圓、大棗、阿膠；避免或縮小食用含有雌激素的保健品；避免飲酒等等。

合適飲食

在每天要少食多餐，以及留意清淡，多去吃一些新穎的水果和蔬菜，對(duì)身體的健康有十分好的作用，如瘦肉、鯽魚、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、海帶、豆腐、紫菜、香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、橙子等等。

食療方

除上述飲食留意外，宮頸糜爛的女人還可應(yīng)用一些食療方輔助醫(yī)治，能夠有效增強(qiáng)病人的體質(zhì)，提高防御能力，提高醫(yī)治成效，如燉服烏骨雞；羊肉、當(dāng)歸、生姜用文火燉湯；瘦豬肉、金針菜、當(dāng)歸共同燒食等等。