“卵巢囊腫” 簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是指卵巢內(nèi)部或表面生成的腫塊。它屬?gòu)V義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以 20-50 歲最多見(jiàn)。卵巢惡性腫瘤由于患病期很少有病，因此早期診斷困難，很少能得到早期治療，所以防更勝于治。

女性朋友該如何“對(duì)付”卵巢囊腫：

一、做好自我檢查

可以在清晨醒來(lái)時(shí)，空腹并排空大小便，在床上取仰臥位，屈髖屈膝，腹部放松，用手指尖壓下腹各部，尤其是兩側(cè)，仔細(xì)觸摸有無(wú)包塊。這樣，有可能早期自我發(fā)現(xiàn)卵巢腫物。對(duì)于體瘦、膚軟的女性易自摸自檢。

二、癥狀不可忽視

青春期是卵巢發(fā)育成熟、功能旺盛時(shí)期，這個(gè)時(shí)期卵巢細(xì)胞增長(zhǎng)迅速，極易受到體內(nèi)各種因素刺激，發(fā)生卵巢囊腫。少女如出現(xiàn)發(fā)育特早或性成熟加速（如過(guò)早乳房發(fā)育、過(guò)早來(lái)月經(jīng)、成熟女性體型過(guò)早形成等）、月經(jīng)不規(guī)則、尿頻、腹部劇痛、腹部包塊等癥狀時(shí)，父母應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，千萬(wàn)不要延誤時(shí)機(jī)。

三、重視婦科檢查

許多婦科病都沒(méi)有早期癥狀，女性朋友一定要重視婦科檢查，不論是否覺(jué)得有沒(méi)有異常，都應(yīng)自覺(jué)、定時(shí)去做婦科檢查，尤其是30歲以上的高危人群，最好每半年檢查一次。每年最少要做一次婦科檢查。

四、飲食清淡營(yíng)養(yǎng)

卵巢囊腫患者飲食宜清淡，并富含足夠的營(yíng)養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜食用刺激性、海產(chǎn)品等，同時(shí)避免高度緊張及精神刺激，保持樂(lè)觀情緒及充足睡眠。

由于卵巢深居在盆腔，初期腹部外摸無(wú)法摸到腫塊，隨著腫瘤漸漸增大能見(jiàn)到腰圍增大，或感覺(jué)似有輕度的腹脹。惡性囊腫生長(zhǎng)迅速，一旦出現(xiàn)明顯的病情癥狀時(shí)，往往其病變多屬晚期。因此，要警惕此種婦科常見(jiàn)病，應(yīng)加強(qiáng)自我監(jiān)督。

卵巢囊腫如何進(jìn)行食療？

卵巢囊腫如何進(jìn)行食療？健康合理的飲食可以輔助康復(fù)病情，所以對(duì)卵巢囊腫患者來(lái)說(shuō)，飲食習(xí)慣是非常重要的，具體卵巢囊腫患者要如何進(jìn)行食療，我們看看下文介紹。

卵巢囊腫有惡變的可能，提醒患者不要輕信某些江湖游醫(yī)不負(fù)責(zé)的說(shuō)法，治療卵巢囊腫要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，不同性質(zhì)的卵巢囊腫對(duì)飲食的注意事項(xiàng)也會(huì)不同，但在不能明確卵巢囊腫性質(zhì)的情況下，不適合隨便進(jìn)行食療，那么卵巢囊腫如何進(jìn)行食療？

專(zhuān)家介紹卵巢囊腫食療方法：

有菱角薏米花膠粥：材料：菱角500克，生薏米100克，花膠（魚(yú)肚）150克，陳皮一角，粘米適量，鹽少許。具體的方法是菱角去殼取肉，用清水洗干凈，備用?；z預(yù)先用清水浸透發(fā)開(kāi)，洗凈，切塊，備用。生薏米和陳皮分別用清水洗凈，備用。粘米用清水浸透，洗凈，備用。瓦煲內(nèi)加水適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上材料，侯水再滾起，改用中火繼續(xù)煲至粘米開(kāi)花成稀粥，少許鹽調(diào)味，即可食用。具體的功能是健脾去濕、解毒散結(jié)、滋養(yǎng)肝腎。該粥味美有益，適合一家大小日常食用，既可強(qiáng)健脾胃，又可滋養(yǎng)肝腎，是強(qiáng)健身體而不燥熱的食品。如果婦女患上卵巢囊腫等生殖系統(tǒng)腫瘤病癥，赤白帶下，陰道、肛門(mén)有下墜感，食欲不振，頭暈耳鳴，可以用此粥作食療。

由于一般食療的療效比較慢，建議采取手術(shù)治療的同時(shí)服用食療，這樣會(huì)使病情得到快速?gòu)氐椎幕謴?fù)。