宮頸炎好發(fā)于育齡期的婦女，嚴(yán)重的時候會影響您做母親，所以做好宮頸炎的預(yù)防是很重要的。下面就請專家為我們詳細(xì)講講宮頸炎的預(yù)防。

對于宮頸炎的預(yù)防，我們能做的有：

1、注意個人衛(wèi)生：在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染，這也是宮頸炎注意的一個問題。

2、定期婦科檢查：以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。

3、做好避孕工作：避免過早、過多、過頻的生育和流產(chǎn)。分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷，從而為細(xì)菌的侵入提供了機(jī)會。

4、避免婦科損傷：避免分娩時用器械損傷宮頸，產(chǎn)后宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。

5、講究性生活衛(wèi)生：適當(dāng)控制性生活，避免經(jīng)期性交。不潔性生活易帶入各種病原體，進(jìn)而引發(fā)疾病的出現(xiàn)，嚴(yán)重的情況還可能導(dǎo)致宮頸癌的出現(xiàn)。

6、避免過早進(jìn)行性生活：夫妻生活進(jìn)行的過早也是非常不好的，因此要盡量的避免過早的進(jìn)行性生活。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，性生活容易使鱗狀細(xì)胞脫落而造成宮頸炎。

五大措施教你遠(yuǎn)離宮頸炎

預(yù)防宮頸炎具體應(yīng)注意以下：

1、預(yù)防宮頸炎的關(guān)鍵是不過早的開始性生活，青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，性生活容易使鱗狀細(xì)胞脫落而造成宮頸炎；

2、避免不潔性生活，不潔性生活易帶入各種病原體，而誘發(fā)宮頸炎甚至宮頸癌；

3、避免過早、過多、過頻的生育和流產(chǎn)，分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷，從而為細(xì)菌的侵入提供了機(jī)會；

4、注意外陰及陰道清潔，在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理治療術(shù)后應(yīng)預(yù)防感染，短期內(nèi)應(yīng)避免性生活；

5、積極治療急性宮頸炎，定期婦科檢查（一年一次），避免分娩或用器械損傷宮頸，產(chǎn)后宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。

在此還要糾正許多人的一個錯誤觀點(diǎn)：事實上預(yù)防宮頸炎重于治療宮頸炎，因此想要預(yù)防宮頸炎還要先從細(xì)微的生活習(xí)慣入手，了解以上內(nèi)容可以幫助有效的預(yù)防宮頸炎。