預(yù)防宮頸的措施有哪些？宮頸炎分為急性與慢性兩種，是育齡女性常遭遇的一種疾病，如果治療不好可能誘發(fā)其它婦科疾病。性性活頻繁、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、人工流產(chǎn)等是造成宮頸炎的常見原因，因此預(yù)防宮頸炎就需要從些方面著手進(jìn)行。下面專家對宮頸炎的主要預(yù)防措施進(jìn)行了介紹，一起來了解下吧。

六大注意事項讓你有效預(yù)防宮頸炎：

1）講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。

2）及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會。

3）凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療。

4）防止分娩時器械損傷宮頸。

5）產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。

6）定期婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。

壞習(xí)慣 破壞著宮頸健康

有害習(xí)慣1：長期使用護(hù)墊。許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護(hù)墊。

有害習(xí)慣2：長時間久坐不動。習(xí)慣久坐會導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染。

有害習(xí)慣3：盲目使用陰道洗液。很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內(nèi)環(huán)境會造成很大的破壞，反而會導(dǎo)致陰道炎的加重。建議女性還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下、確實有需要使用洗液的時候才用。