目前前沒有明確的預(yù)防方法，但是可以采用以下幾個有效措施：讓你的陰道能夠“呼吸”，不要穿緊身牛仔褲和束身衣，最好穿純棉內(nèi)褲；不要在潮濕的浴室里久坐，或坐在汗?jié)竦囊路希徊灰刻齑┠猃堖B褲襪；便后一定要從前向后擦拭，防止霉菌或細菌從門傳播到陰道；把體重保持在正常范圍內(nèi)。

如果你因為霉菌感染或其他問題正在使用口服抗生素或陰道內(nèi)用藥，那么要多補充正常的菌群以避免復(fù)發(fā)。酸奶中有活性的乳酸桿菌，喝酸奶可以使這些有益菌進入你的胃腸道，恢復(fù)你的內(nèi)環(huán)境。你也可以簡單地使用酸奶做局部治療：用棉棍或棉球?qū)⑺崮掏磕ㄖ陵幍阑蛟陉幍罌_洗液中加入酸奶。一些醫(yī)生并不相信這些方法有效，不過我的許多患者發(fā)現(xiàn)，這些辦法確實有效。

已經(jīng)感染霉菌，有沒有辦法自己治療？

你可以用酸奶或嗜酸乳酸桿菌補充劑治療霉菌感染，就像使用這些有益菌預(yù)防霉菌感染一樣。

另一種有效對抗霉菌感染的方法是使用硼酸自制陰道栓劑。這種粉末狀弱酸被裝在小袋里，一般在藥店的眼部護理柜臺有售。這種弱酸禁止口服。藥劑師能熟練地將這些粉末裝進膠囊，你可以請藥劑師幫你做一些膠囊。如果找不到藥劑師幫助你，你也可以自己來做。

制作陰道栓劑除需要硼酸粉末外，還需要橢圓形的空膠囊，這些膠囊可以在藥店或健康食品店買到。將硼酸粉松散地裝進膠囊，陰道栓劑就做好了。睡前和清晨各取一粒放入陰道，膠囊在陰道內(nèi)逐漸融化并釋放硼酸。這些膠囊使用起來比乳膏或購買的陰道栓劑要干凈一些，不過會在陰道內(nèi)殘留一小部分水和砂樣的物質(zhì)。初始一周每天使用兩次，第二周就可以減少劑量，改為每天一次了。

經(jīng)常感染霉菌是否意味著你可能患其他嚴重的疾?。?/strong>

許多反復(fù)感染霉菌的女性并沒有患嚴重的疾病。復(fù)發(fā)的原因尚不是很清楚。有一些女性告訴我：在過去的一年中，她每個月都霉菌感染發(fā)作，她認為這是糖尿病或艾滋病的預(yù)警。但是，絕大多數(shù)女性并沒有患糖尿病或艾滋病。如果經(jīng)常被霉菌感染，那么你需要到醫(yī)院做真菌培養(yǎng)。另外，有些別的感染或過敏剌激也會導(dǎo)致出現(xiàn)類似霉菌感染的癥狀。

每日燙洗內(nèi)褲有助防霉菌性陰道炎

陰道炎在女性婦科病當(dāng)中的患病是最高的，特別是霉菌性陰道炎占的比率更大，持續(xù)的陰雨天氣給女性朋友帶來了麻煩，致使女性霉菌性陰道炎高發(fā)。無憂婦科網(wǎng)大多數(shù)前來就診女性是因外陰瘙癢癥而前來就診的， 霉菌性陰道炎患者比平時多出了近40%。

由于導(dǎo)致霉菌性陰道炎的念珠菌是一種腐物寄生菌，它可寄生在人體皮膚、黏膜、消化道或黏膜分泌液中，當(dāng)遇到潮濕、悶熱的環(huán)境，就給細菌繁殖創(chuàng)造了有利條件，細菌異常活躍，侵襲力增強。

連續(xù)陰雨天會造成內(nèi)衣未能得到陽光紫外線的有效殺菌，穿了帶有細菌的內(nèi)衣，就會易引起外陰道感染。女性衛(wèi)生用品在梅雨時節(jié)容易霉變，所以給女性生殖系統(tǒng)帶來了潛在威脅，使婦科病進入高發(fā)期。

當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、有異味或陰道流液時，不要擅自用藥水、護理洗液清洗或用藥，一定要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥和治療。

每日燙洗內(nèi)褲有助防霉菌性陰道炎：預(yù)防婦科病，最好的方法就是每天洗澡后洗完的內(nèi)褲用開水煮或者直接燙10分鐘，可以達到消除細菌預(yù)防婦科病哦。

以上介紹了霉菌性陰道炎的相關(guān)表現(xiàn)，誘因及預(yù)防。希望以上知識可以幫得到患者朋友。