近年來，慢性宮頸炎對女性健康有很大的危害，為盡早遠(yuǎn)離宮頸炎的困擾，女性朋友就要多了解這種疾病，積極做好宮頸炎的預(yù)防工作。那么，如何做好慢性宮頸炎的預(yù)防工作呢？

1、做好避孕，盡量減少人流發(fā)生

人流對女性來說，危害可大可小。但是，專家提醒女性朋友，多次人流對女性的危害極大，會對女性子宮造成嚴(yán)重?fù)p傷，從而對女性以后的生育造成很大的影響。因此，為了避免不孕的悲劇發(fā)生，女性朋友要做好避孕工作，盡量避免意外懷孕事件發(fā)生。

2、注意衛(wèi)生，特別是私密處的清潔不可懈怠

女性平時的清潔衛(wèi)生工作不可懈怠，特別是私密處。如果讓私密處聚集細(xì)菌，就很容易引發(fā)陰道炎，然后炎癥擴(kuò)散至宮頸，從而發(fā)生宮頸炎。值得提醒的是，女性月經(jīng)期間時，如果衛(wèi)生工作沒做好，是很容易患上宮頸炎的。

3、性生活要有節(jié)制，避免不潔性生活

不當(dāng)?shù)男陨钍呛芏嗯曰忌蠇D科疾病的緣由，因此，女性朋友在性生活方面一定要多加注意。不可濫交，不可經(jīng)期同房，要做好性生活時的衛(wèi)生。否則很容易導(dǎo)致宮頸炎等婦科疾病發(fā)生。

4、定期檢查，預(yù)防宮頸炎的好方法

無論有沒有患病，都要定期去做婦科檢查，這是預(yù)防各種疾病的有效手段。定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)各種婦科疾病早期征兆，然后在病情發(fā)生之前采取相應(yīng)的措施恢復(fù)健康。