宮寒真的會(huì)導(dǎo)致不孕？

子宮是女性特有的器官，是孕育后代的地方，它的重要性自然不言而喻。偏偏子宮又是女人身體里最怕冷的地方，稍不注意可能會(huì)因?yàn)楹畾馊肭侄艿絺?，很多女性朋友因此?dān)心：盛夏炎炎總?cè)滩蛔〕猿岳滹嫞瑫?huì)不會(huì)從此宮寒不孕？

在女性不孕的原因中，宮寒不孕常位列前三名，但 “宮寒”究竟是怎么回事？有的人望文生義，認(rèn)為是子宮受了寒氣著了涼，有的則感覺只可意會(huì)難以言傳，說不出個(gè)所以然來。關(guān)于宮寒，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人一知半解，眾說紛紜，因此也生發(fā)出了各種關(guān)于宮寒的是與非。

吃冷飲真的會(huì)導(dǎo)致宮寒？

這個(gè)說法不是絕對(duì)的。因?yàn)閷m寒其實(shí)跟人的體質(zhì)有很大關(guān)系。

因人而異，不同人對(duì)冷食的耐受程度也不同

專家表示，有的人愛吃冷食，有的人愛吃熱的食物，不同人對(duì)冷食的耐受程度也不同。只要吃冷飲后身體沒有不適，說明體內(nèi)正氣可抵御外邪，代表冷飲對(duì)身體健康無不良影響。如有些體質(zhì)偏陰虛的人就偏愛吃冷食，吃冷飲才舒服，身體也耐受得了，就沒必要杞人憂天了。

不過，女性雖然不會(huì)因?yàn)槌粤死滹嬀蛯?dǎo)致宮寒，但也并非百無禁忌的。因?yàn)椴划?dāng)或不規(guī)律的生活習(xí)慣也會(huì)造成宮寒。

Tips：在中醫(yī)養(yǎng)生中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后，會(huì)消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。所以，夏天不要吃太多的冷飲、不要把空調(diào)溫度調(diào)得過低、經(jīng)期忌吃生冷事物，以免出現(xiàn)“宮寒”。

宮寒真的會(huì)導(dǎo)致不孕？

這個(gè)說法也有著理解上的誤區(qū)?！白訉m寒冷”并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形色色臨床癥狀的總結(jié)。其實(shí)也就是指中醫(yī)中的腎陽虛。

腎陽虛導(dǎo)致沖任二脈的氣血流通不暢，陽虛出現(xiàn)內(nèi)寒，而這個(gè)內(nèi)寒并不是表現(xiàn)在子宮寒冷，而是更多的表現(xiàn)在全身性的一個(gè)臨床癥狀，常表現(xiàn)為：

月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉不行；月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，兩乳脹痛等，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng)；面色黯黃、性欲減退，白帶清稀量多，舌質(zhì)淡苔白，脈沉；嚴(yán)重時(shí)才能可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩，等等。

宮寒不會(huì)直接導(dǎo)致不孕

其實(shí)，以上所有癥狀就是腎陽虛的表現(xiàn)。在生殖問題中，腎陽虛的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)方面的問題，但并不能說陽虛就一定會(huì)導(dǎo)致不孕的發(fā)生，很多陽虛的女性照樣能正常懷孕。中醫(yī)講究望聞問切，并不是說一出現(xiàn)某些癥狀就一定是陽虛的體質(zhì)，只能說陽虛體質(zhì)會(huì)有這樣的表現(xiàn)。

所以，宮寒并不是造成女性不孕的主因，不孕的女性千萬別對(duì)號(hào)入座，將原因都?xì)w咎于宮寒。不過，古語有言“百病起于寒”，寒氣入侵會(huì)使降低抵抗力，尤其對(duì)于女性來說，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境會(huì)下降，可能有引發(fā)各種婦科疾病的隱患，不可不防。

Tips：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有了“宮寒”癥狀后，最好是到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院接受治療，并且在治療期間改變自己的生活習(xí)慣。比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。