附件炎患者的飲食調(diào)理大法
女性患上附件炎,要注意食物調(diào)理。
附件炎是女性常見婦科疾病,主要是發(fā)生在輸卵管和卵巢的炎癥,患者經(jīng)過醫(yī)院的正規(guī)治療可減輕腹痛等癥狀,但是若配合對癥保健食療,有助于加快病情康復。
中醫(yī)食療可輔助治療附件炎
中醫(yī)治療附件炎的重點之一在于清熱解毒、活血利濕,療效較好的食療方有以下幾個。
1、敗醬紫草煎
原料:敗醬草45克、紫草根15克。
做法:將敗醬草和紫草根洗凈后放入水中煎煮,加入紅糖服用即可。
2、馬齒莧公英粥
原料:馬齒莧15克、蒲公英15克、大米適量。
做法:將馬齒筧和蒲公英洗凈后放入水中煎煮,去除渣滓后取其汁液與大米同煮,待大米熟爛后即可服用,如患者感覺草藥味道過重,可根據(jù)個人口味加入少量冰糖同食。
3、薏苡仁紅花粥
原料:薏苡仁30克、紅花10克、小米適量。
做法:將薏苡仁和紅花洗凈后放入水中煎煮,去除渣滓后取其汁液與小米同煮,待小米熟爛后即可服用。
敗醬草:又名山苦荬,多年生草本植物,含白色乳汁,莖直立,高10厘米—30厘米,全體無毛,性味辛、苦、微寒,有清熱解毒、涼血、消癰排膿、祛瘀止痛。
馬齒筧:是田頭路邊隨處可見的一種野菜,耐旱,生命力很強,莖柔軟并且鋪在地上,葉子很小且成對稱生長,六七月開小花,結(jié)小的尖形果實,具有清熱解毒、止血通淋等功效。
豬肝食療可輔助治療附件炎
四神豬肝粥
原料:豬肝(豬心)30g,蓮子3顆,薏苡仁20g,芡實15g,淮山藥30g,大米適量。
做法:先將蓮子和薏苡仁用水泡兩個小時。將山藥和豬肝(豬心)洗凈、切丁。將以上食料與大米放鍋內(nèi)用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘即可。
功效:溫腎暖脾、促進新陳代謝、排泄順暢、減少疲勞感。
菠菜炒豬肝
原料:菠菜、豬肝、調(diào)料適量。
做法:將豬肝用清水漂半小時以上,洗凈后切薄片;菠菜洗凈用熱水焯水,之后瀝干;用三勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉少許糖和鹽,將豬肝腌制十五分鐘。熱油加姜末炒香,下入腌制好的豬肝翻炒至可切斷,加入焯過水的菠菜翻炒均勻即可。
功效:補腎養(yǎng)血。
油豬肝
原料:豬肝150g,帶皮老姜4片,黑麻油30ml。
做法:先將豬肝洗凈切成1公分厚度。帶皮老姜刷凈切薄片:黑麻油入鍋大火加熱,放入老姜,轉(zhuǎn)小火,爆香至姜片皺褐而不焦黑,再轉(zhuǎn)為大火,放入切好的豬肝炒至變色。最后放水煮開。馬上關火,趁熱食用。
功效:化淤補虛、促進惡露代謝之功效。
(責任編輯:嚴毓芳 )
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