宮頸炎是常發(fā)于育齡期婦女的一種疾病，近幾年來這項疾病的發(fā)病率在不斷的上升引起了大家的重視，一般來說主要表現(xiàn)為白帶增多，呈粘稠的粘液或膿性粘液，有時可伴有血絲或夾有血絲。宮頸炎還會給女性的健康造成極大的影響，不但引發(fā)各種炎癥，還會導(dǎo)致女性不孕，嚴(yán)重時發(fā)生癌變危害女性的生命。那么女性應(yīng)該如何預(yù)防宮頸炎呢?

　　一、注意調(diào)理月經(jīng)

　　月經(jīng)周期過短，月經(jīng)持續(xù)時間過長都是誘發(fā)宮頸炎的重要原因，所以積極治療月經(jīng)病對于宮頸炎的預(yù)防也很有幫助。凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療，月經(jīng)不調(diào)可以選擇中醫(yī)或者中西醫(yī)結(jié)合的方式調(diào)理。

　　二、性生活要注意衛(wèi)生

　　研究表明很多女性的宮頸問題都與其性伴侶有關(guān)，不潔的性生活增加了宮頸問題的感染機會，所以注意性生活衛(wèi)生是預(yù)防宮頸炎的重要措施。適當(dāng)控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。

　　三、避免反復(fù)人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)可能引起感染等并發(fā)癥，尤其是多次反復(fù)人流對女性傷害更大。及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機會，如果必須選用人工流產(chǎn)一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行。

　　四、防止分娩時器械損傷宮頸

　　分娩時的器械損傷會對宮頸造成不良影響，所以避免分娩時器械傷寒對于預(yù)防宮頸炎等宮頸疾病很有幫助。同時產(chǎn)后在產(chǎn)褥期也要避免感染，

　　如何預(yù)防宮頸炎呢?您可以按照上文的方法進行宮頸炎的預(yù)防，此外女性朋友最好養(yǎng)成定期婦科檢查好習(xí)慣，遠(yuǎn)離宮頸炎從日常生活習(xí)慣開始。