近視眼是屈光不正的一種，由于不良的用眼習(xí)慣增多，導(dǎo)致近視眼的發(fā)病率也逐年上升，特別是青少年。有關(guān)資料顯示，近視眼發(fā)病率達(dá)33.6%，而青少年的發(fā)病率一直高居不下。

黃種人近視眼的發(fā)病率最高

在我國，近視眼的發(fā)病率為33.6%，青少年一直是重點人群，小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.2。%，大學(xué)生為76.74%；且近年來初始患者年齡呈越來越小的狀態(tài)。同時，農(nóng)村學(xué)生近視眼發(fā)病率低于城市學(xué)生，中小城市學(xué)生近視眼的發(fā)病率低于大城。

據(jù)調(diào)查，黃種人近視眼的發(fā)病率是最高的，其次是白種人，而黑種人近視眼的發(fā)病率非常低。

家中父母雙方均為近視眼者，子女患近視的可能性明顯增高。父母中有一方為近視眼者，其子女近視的發(fā)病率高于父母視力正常的人。如果父母是高度近視眼，那么其子女可能很早就患近視，而且度數(shù)很高。

近視會對孩子造成哪些影響

1、近視眼危害會影響身心健康：由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

2、影響孩子前途：孩子得了近視，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，近視眼危害會影響前途受到極大影響。

3、近視眼危害為遺傳后代：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。

4、生活質(zhì)量低下：由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂活動都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。

近視的食療方法

一、枸杞豬肝菠菜粥

食材：菠菜、豬肝、大米、枸杞、姜、鹽、雞精、香油、香蔥、胡椒粉

做法：1）大米洗凈熬成粥2）豬肝切片，飛水撈出，沖凈血沫待用3）姜切絲，蔥切沫，枸杞用水泡開，菠菜用開水燙一下?lián)瞥銮卸危榱巳?/p>

除菠菜里面的草酸）4）將粥煮滾后放入豬肝片、菠菜、姜絲加入鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味放入枸杞出鍋裝碗淋少許香油，撒香蔥沫即可。

二、菟絲子粥

食材：菟絲子，粳米，白糖適量。

做法：菟絲子洗凈搗碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用時加白糖。每日一劑，分兩次服。功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，適于肝胃不足所致近視眼。