楊小姐是一位朝九晚五的上班族，因為工作的關(guān)系，必須盯著計算機屏幕長達8個小時，甚至還要常常加班，最近因為眼睛酸痛、頭痛欲裂就醫(yī)，經(jīng)眼科醫(yī)師檢查后，發(fā)現(xiàn)罹患“青光眼”，眼壓飆到40mm/Hg，比正常眼壓12至21mmHg高出兩倍以上，醫(yī)師警告“不要再長時間打計算機，應(yīng)每30分鐘讓眼睛休息一下，否則可能會失明”。

青光眼容易誤診

步入中年以后，大多數(shù)人身體的一些機能會漸漸退化，眼睛也不例外。值得慶幸的是，由于目前醫(yī)療技術(shù)發(fā)達，許多眼科疾病如果及早發(fā)現(xiàn)和治療，都得以減輕或痊愈。

青光眼基本上可分為急性青光眼、慢性青光眼和并發(fā)性青光眼。較危險，也較可怕的是慢性青光眼，因為此病通常沒有明顯癥狀，病人通常欠缺自覺性，很難被發(fā)現(xiàn)，通常是在眼科醫(yī)生檢查后才會發(fā)覺。同時，由于慢性青光眼到了后期，視神經(jīng)已有一定的損壞，病者的視野會日漸收窄，視力也會漸漸減退，發(fā)覺時眼睛已經(jīng)嚴重受損，甚至完全失明。

但是，如果提高警惕，具有青光眼的知識，在日常生活中稍為留意，急性青光眼患者，通?？梢暂^早期察覺到，也能因此及時獲得治療。

青光眼患者要盡量少喝水

這是完全錯誤的觀點。產(chǎn)生這樣的看法可能源于兩點：

1、青光眼主要是眼壓升高導(dǎo)致的眼病，而眼壓與房水（眼內(nèi)的一種流動液體）密切相關(guān)，“房水”既然是“水”，那么少喝水或不喝水就可以控制眼壓。

2、早年對原發(fā)性開角型青光眼的輔助診斷中有一種誘發(fā)試驗叫“飲水試驗”，即通過短時間內(nèi)大量飲水（5分鐘喝1000毫升）來誘發(fā)眼壓升高，患者因此錯誤地認為少喝水，眼壓就不會升高。

得了青光眼該怎么辦呢？

首先，應(yīng)該定期到醫(yī)院做檢查，密切配合醫(yī)生的治療；

其次，要少看電視、電影，避免在弱光下長期工作，注意護眼；

第三，飲食上要注意多吃水果和蔬菜，時刻保持大便的通暢。

第四，還要注意自己的情緒和狀態(tài)，避免情緒過于激動以及過度勞累。

此外，還可以考慮用石決明15g，菊花3g和魚頭一個，煮湯飲用，能夠清肝明目，有效治療眩暈癥狀。