59歲的李阿姨近年來發(fā)現(xiàn)視力越來越模糊，到眼科醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)罹患了白內(nèi)障，今年李阿姨媽媽因糖尿病在醫(yī)院住院，于是李阿姨也順便查了一下血糖，早餐后和晚餐后血糖都在12mmol/L以上，確診也患了糖尿病，而且，她的眼病可能與糖尿病有關(guān)。

　　那么，糖尿病引發(fā)白內(nèi)障，是什么原因呢?

　　其主要原因是，由于體內(nèi)胰島素缺乏或者體內(nèi)某些酶(如半乳糖激酶)的活性降低，血糖濃度增高，導(dǎo)致眼內(nèi)房水的滲透壓增高，晶體纖維腫脹，進(jìn)而斷裂、崩解，最終導(dǎo)致晶體混濁。

　　白內(nèi)障與糖尿病性白內(nèi)障從癥狀上看，有什么區(qū)別呢?

　　白內(nèi)障早期會出現(xiàn)視力逐漸下降、視力模糊、色調(diào)改變、怕光等癥狀。糖尿病性白內(nèi)障最典型的癥狀是在白內(nèi)障形成之前，血糖濃度升高，變?yōu)榻?血糖濃度降低后，又會變正常。因此，患者一旦出現(xiàn)以上癥狀，就要提高警惕，及時就醫(yī)。

　　值得警惕的是，白內(nèi)障在早期不會有任何征兆，隨著病情的發(fā)展，患者可能會出現(xiàn)以下癥狀：視物模糊、色覺改變、對日光或燈光感覺過度刺眼、頻繁更換眼鏡、復(fù)視、遠(yuǎn)視眼患者的近視力短期內(nèi)反而提高等。所以，患者當(dāng)出現(xiàn)視力問題時，一定要去看眼科醫(yī)生，做些相應(yīng)的檢查，弄清楚自己是哪一類眼病。

　　預(yù)防白內(nèi)障的食物有哪些

　　1、富含葉黃素和玉米黃素的食物：葉黃素和玉米黃素屬于色素復(fù)合物大家族——胡蘿卜素的成員。這兩種色素具有很強的抗氧化作用，它給食物帶來了美麗的黃綠色彩。比如玉米、菠菜、豌豆、芥蘭、西蘭花、西葫蘆、獼猴桃等都是富含葉黃素和玉米黃素的食物。這兩種色素進(jìn)入體內(nèi)后，在眼睛后部的光敏感組織中積累。這些組織再通過過濾有害藍(lán)光對眼睛起到保護(hù)作用，預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生，延緩視力減退，達(dá)到最佳的晶狀體保護(hù)效果。

　　2、富含維生素E的食物：維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。