數(shù)據(jù)顯示：我國青少年近視發(fā)病率高達(dá)50%至60%，人數(shù)居世界之首，并且以每年10%的速度增長，青少年近視問題引起了高度關(guān)注，而近視的防治也成為關(guān)鍵所在。那么如何防治近視？網(wǎng)上流傳著一些防治近視的說法，如近視不可逆、近視戴鏡造成眼睛突出等等，究竟這些說法是否正確？下面就請中山大學(xué)中山眼科中心黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師來為大家詳細(xì)解答！

訪談實錄

說法1：視力下降了，就一定是近視。這是真的嗎？

黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師：這個說法是片面的。視力下降主要與兩方面的問題有關(guān)：一方面，眼睛的病變可能會導(dǎo)致視力下降，例如黃斑病變、青光眼以及眼部炎癥等問題；另一方面，屈光不正也會引起視力下降，例如近視、散光、遠(yuǎn)視。

說法2：近視一旦發(fā)生了，就是不可逆的。這是真的嗎？

黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師：不完全正確。近視可以分為假性近視和真性近視。從近視的原理上來分析，真的近視是因為眼球的軸增長了、長度增長了；假近視是調(diào)節(jié)眼睛的睫狀肌緊張了。如果是因為睫狀肌的緊張導(dǎo)致近視的話，可以通過比如說滴滴眼藥水（低濃度的阿托品）可以緩解，這個是可以治愈的，也可以通過一段時間的放松或者調(diào)節(jié)眼部方面的健康訓(xùn)練來緩解。但是如果是真的近視，就是眼球的長度增長導(dǎo)致的近視的話，是不可逆的。

說法3：近視其實不可怕，并且它是可以徹底治愈的。這是真的嗎？

黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師：這個說法是不對的。假近視因為調(diào)解緊張（導(dǎo)致的），是假的，可以治療。注意休息，多點戶外活動或者用一些濃度比較淺的散瞳藥，如托品酰胺緩解調(diào)節(jié)痙攣的緊張狀態(tài)，從而治愈假性近視。如果是真近視的話，因為眼球的長度長長了，再縮短回來是不可能的。如果是低度近視問題還不大，但是如果是600度以上的高度近視，會伴隨眼底的一些改變，就像一個氣球一樣，被撐得無限大的話是不是容易爆呢？我們的眼睛其實也可以打這個比方，視網(wǎng)膜被撐得比較大就容易裂開，視網(wǎng)膜的裂孔或者黃斑裂孔都會容易出現(xiàn)。有研究表明，有20%-30%左右600度以上的高度近視容易發(fā)生黃斑裂孔或者視網(wǎng)膜脫離等病變，所以不要以為近視不可怕，如果一直發(fā)展下去，其實還是很可怕的。

說法4：小孩子在驗光的時候最好不要散瞳，因為散瞳有副作用。這是真的嗎？

黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師：我們的散瞳藥有兩種，一種是長效的，叫阿托品，它維持的效果大概是20天作用；還有一種就是快速的散瞳劑，這個一般維持6-8個小時左右，就是醫(yī)生會根據(jù)孩子的情況，做出合適的選擇。因為散瞳劑的目的，是為了驗光檢查會更加準(zhǔn)確。如果孩子沒有散瞳會導(dǎo)致輕度的遠(yuǎn)視，檢查的話可能是近視，會影響屈光檢查的結(jié)果，所以散了瞳以后，我們的檢查就會更加準(zhǔn)確。如果這種散了瞳以后出現(xiàn)看近模糊的狀態(tài)，家長可做好相應(yīng)監(jiān)護(hù)。孩子怕光的現(xiàn)象則可以通過戴太陽眼鏡緩解?，F(xiàn)在也有一些醫(yī)院，比如夜診，通過晚上來檢查不會影響孩子的看近及怕光的狀態(tài)，第二天就可以恢復(fù)。

說法5：眼睛近視以后戴眼鏡會造成眼睛突出。這是真的嗎？

黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師：這個說法是錯誤的。因為近視的話，如果不戴眼鏡是看不清楚的，看不清楚可能會通過瞇眼睛或者歪頭看東西，會導(dǎo)致眼睛更加疲勞，加重近視的發(fā)展。如果是高度近視不戴眼鏡的話會導(dǎo)致屈光性的弱視，所以建議近視一定要戴眼鏡，可以配戴框架眼鏡、也可以戴OK鏡，還可以戴隱形眼鏡。但為什么有些近視的人眼球會突出來，比如說高度近視的人眼軸不斷增長，由于后面的空間不太大，就會往前面發(fā)展，太長了就往前面突出來，眼球突出主要跟度數(shù)的深淺有關(guān)系。

說法6：眼睛有了散光無所謂，沒有必要矯正。這是真的嗎？

黃遠(yuǎn)州視光醫(yī)師：這個說法是片面的。因為散光分低度、中度還有高度。100度以內(nèi)的散光是屬于低度的，125度-225度屬于中度，超過250度屬于高度。低度的、生理性的散光通過觀察可以不用矯、不用戴鏡。當(dāng)然如果眼睛出現(xiàn)不良癥狀，比如說老是揉眼或者歪頭等癥狀，可以酌情考慮戴鏡，中度和高度的散光，如果不戴鏡的情況下會出現(xiàn)視疲勞，視力也會受影響，這種情況的話，我們建議一定要戴眼鏡。