秋季紫外線也可傷眼 9月3日觀看閱兵式注意護(hù)眼
2015年9月3日是中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利紀(jì)念日,也是世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利紀(jì)念日。作為紀(jì)念中國人民抗日戰(zhàn)爭暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年紀(jì)念活動(dòng)重要組成部分,閱兵將在天安門地區(qū)組織實(shí)施。本次抗戰(zhàn)勝利日閱兵是新中國歷史上第15次大閱兵,是進(jìn)入21世紀(jì)以來第2次大閱兵,同時(shí)也是第一次在非國慶節(jié)舉行的大閱兵。本次閱兵式備受關(guān)注,但是需要注意的是,在觀看閱兵式的時(shí)候也要小心,學(xué)會(huì)注意保護(hù)眼睛。
秋季紫外線也可傷眼 觀看閱兵式要小心
據(jù)了解,閱兵式將在9月3日上午舉行,舉行地點(diǎn)為北京天安門廣場?,F(xiàn)在雖已進(jìn)入秋季,但是天氣主要還是以晴朗為主,空氣水分比夏天更低、粉塵也較少,云層罕見,紫外線的強(qiáng)度不輸夏季,所以同樣需要注意阻擋紫外線對眼睛造成的傷害。
中山大學(xué)中山眼科中心視光門診盧金華主治醫(yī)師指出,紫外線對眼睛的傷害非常大:
1、可造成眼睛最表面的角膜和結(jié)膜損傷,會(huì)形成日光性角膜炎、結(jié)膜炎、結(jié)膜增生、胬肉等;
2、紫外線中的UVA和UVB都能造成晶狀體的損害,使晶狀體可溶性蛋白交聯(lián)凝聚,使晶狀體老化或變得不透明,從而形成白內(nèi)障;
3、穿透力更強(qiáng)的UVA可穿透到眼內(nèi)深部,直達(dá)眼底而引起黃斑變性等視網(wǎng)膜病變。
觀看閱兵式如何護(hù)眼?
配戴太陽眼鏡
研究表明最直接有效的防護(hù)紫外線方法是配戴太陽眼鏡。這里指的太陽眼鏡是合格的太陽眼鏡,如果戴了劣質(zhì)太陽眼鏡,不僅不能抵擋紫外線,還可能給眼睛造成極大的傷害。
戴遮陽帽
如果覺得配戴太陽鏡影響視覺效果,也可選擇戴遮陽帽。這種方法看似原始,但卻簡單有效安全,遮陽帽同樣可以有效遮擋紫外線。如果你是男生,可以選擇帥氣的鴨舌帽、棒球帽;女生則可以選擇甜美可愛的寬檐帽。
電視觀看閱兵式也要注意
非前往現(xiàn)場觀看閱兵式,而是通過電視直播進(jìn)行觀看的朋友們,同樣需要注意護(hù)眼。
1、要注意畫面的亮度要適中,不能太暗、也不能太亮,光線要柔和,高亮度的電視易傷害眼睛;
2、避免從側(cè)面觀看電視,即使是從側(cè)面觀看,視線與屏幕之間的夾角也不應(yīng)該小于45度,更不能躺著或者側(cè)著臉看電視。
(責(zé)任編輯:付子顏 )
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