眼球震顫(nystagmus)是一種不自主的、有節(jié)律性的、往返擺動的眼球運(yùn)動。常由視覺系統(tǒng)、眼外肌、內(nèi)耳迷路及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病引起。

　　眼球震顫病人護(hù)眼的關(guān)鍵措施有這些：

　　運(yùn)動

　　運(yùn)動不僅僅對于自己的眼睛有較好的效果，其次也是健身美體的關(guān)鍵措施，在這里，我們提倡這些愛眼的朋友們，要注意多多的活動自己的眼球，適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒涌梢宰屪约旱难劬Σ荒敲蠢?，正所謂自己的眼睛也要勞逸結(jié)合。

　　吃些明目的菜吧

　　有些朋友會咨詢明目食品有哪些呢?那么經(jīng)過了護(hù)眼專家的介紹，他們回答：不僅僅有苦瓜這類食物，其次還有胡蘿卜、香榧子等食物，在生活每頓的飯菜當(dāng)中，注意適當(dāng)?shù)脑黾訜o花果、動物肝臟的攝取。

　　多吃魚類

　　我們知道有很多食物對于眼睛有好處，專家特別提示，青魚、白魚、蚌肉、螺螄對于眼睛也是大有裨益的。

　　眼球震顫的治療原則

　　目前針對眼球震顫的治療方法主要有兩方面，一個是提高視力為目的，另一個就是改善眼位。

　　由于眼球震顫的患兒，常常伴有屈光不正，有弱視，而且往往單眼視力較低，雙眼視力比單眼好。因此我們在檢查視力的時(shí)候，不但要檢查單眼的視力，而且應(yīng)該檢查雙眼的視力;在檢查單眼的視力的時(shí)候，可以在另一個眼睛前加一個高度遠(yuǎn)視的球鏡片，這樣可以減少被檢眼的抖動，有利于檢測到較好的視力。同時(shí)還可以檢查一下患者在某個特殊眼位的視力，如斜著頭的視力等等，盡可能的了解患者潛在的視力情況。

　　同時(shí)由于眼球震顫的患者也伴有斜視，如先天性內(nèi)斜等等。或者眼球震顫的患者為了看清目標(biāo)，出現(xiàn)代償頭位，因此影響外觀美容。所以在治療弱視的同時(shí)，還要兼顧眼位和頭位的異常，必要的情況可以進(jìn)行手術(shù)治療。