經(jīng)常頭暈可能由多種因素引起，如貧血、低血壓、頸椎病、耳石癥、腦供血不足等。

1. 貧血：是指人體外周血紅細胞容量低于正常范圍下限的一種常見綜合征。由于紅細胞不足，無法為身體各組織器官充分供氧，就會導(dǎo)致頭暈。常見癥狀還有乏力、面色蒼白等。治療上，可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵）、維生素B12和葉酸等進行改善，同時在飲食上多攝入富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉等。

2. 低血壓：血壓過低時，心臟泵血能力受限，大腦得不到充足的血液供應(yīng)，從而引發(fā)頭暈?；颊哌€可能伴有眼前發(fā)黑、心慌等癥狀。對于生理性低血壓，可通過增加鈉鹽攝入、多喝水等方式提升血壓；病理性低血壓則需要針對病因進行治療，必要時可遵醫(yī)囑使用米多君、生脈飲等藥物。

3. 頸椎病：長期不良姿勢等原因可導(dǎo)致頸椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等，這些病變可能會壓迫椎動脈，影響腦部血液供應(yīng)，進而出現(xiàn)頭暈癥狀，還可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等表現(xiàn)。治療方法包括物理治療，如牽引、按摩、針灸等，也可使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生）緩解疼痛。

4. 耳石癥：又稱良性陣發(fā)性位置性眩暈，是最常見的眩暈原因之一。耳石脫落后，雙側(cè)輸入到前庭中樞的前庭信息會出現(xiàn)不均衡，前庭中樞無法處理不均衡的運動信息，就會產(chǎn)生眩暈感。主要癥狀為頭部位置改變時突然出現(xiàn)短暫的眩暈發(fā)作。治療主要采用耳石復(fù)位手法，部分患者可能需要配合使用甲磺酸倍他司汀等藥物。

5. 腦供血不足：大腦整體水平的血液供應(yīng)減少，當(dāng)發(fā)生腦供血不足時，腦細胞無法獲得足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，就會出現(xiàn)頭暈癥狀，還可能伴有頭痛、記憶力減退等。治療上，可使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪、銀杏葉片等，同時要積極治療基礎(chǔ)疾病，如高血壓、高血脂等。

經(jīng)常頭暈是一個需要重視的問題，其原因較為復(fù)雜。當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常頭暈的情況時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面的檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性的治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，有助于緩解頭暈癥狀。