耳鳴的發(fā)生是一種癥狀，并沒有算是一種疾病的，但是一旦到了嚴(yán)重的程度就是一種比較嚴(yán)重的疾病了，下面我們看看什么原因?qū)е碌亩Q？

耳鳴是什么原因引起的

第一類、是外耳道的耵聹堵塞（也就是被耳屎堵住了）、外耳道炎癥等，引起的外耳道傳音不暢，或者中耳的疾病，比如化膿性中耳炎、膽脂瘤型中耳炎等，引起中耳的聲音傳導(dǎo)障礙，部分患者對因處理即可緩解；

第二類、是服用了具有耳毒性的藥物，如奎寧、水楊酸等，停用這些藥物耳鳴就可能有所改善了；

第三類、是腫瘤導(dǎo)致的耳鳴，比如聽神經(jīng)瘤

第四類、就是聲音損傷，比如被工地的巨響震傷、長期處在KTV等強(qiáng)重音環(huán)境里，導(dǎo)致耳朵的傳聲系統(tǒng)扛不住了，就容易耳鳴，此時一方面要遠(yuǎn)離強(qiáng)噪音的場合，另一方面可以用一些藥物促進(jìn)恢復(fù)；

第五類、是不良生活方式導(dǎo)致的神經(jīng)性耳鳴，比如勞累、長期熬夜、酗酒等，這類患者就要從改善生活方式入手了。

如何治療耳鳴

1、改變不良習(xí)慣

咖啡因和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。

2、減少脂肪的攝入

大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導(dǎo)致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。

3、減少情緒波動

神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。

4、呼吸調(diào)節(jié)

呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺，取側(cè)臥（左右都成）雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時（吸氣不管）將氣送至足心（注意力放在足心），如果你有鼻塞，不出三分鐘即可通氣（鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鳴），每晚做十分鐘即可。

5、穴位按壓以改善耳鳴

例如按壓合谷穴（位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋）、聽宮穴（緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處）和下關(guān)穴（位于耳前方，顴骨下凹陷處）。每個穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時有頭暈問題，可按壓太沖穴（位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋），一并改善情況。

耳鳴不治會有什么危害

危害之一：經(jīng)常性的耳鳴，對病人的睡眠質(zhì)量也有很大影響，患者的耳鳴在夜深時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒。因?yàn)榘胍剐褋砗?，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。

危害之二：專家為我們介紹說，耳鳴還會影響我們病人的情緒。長期性的嚴(yán)重耳鳴，可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴，達(dá)到難以忍受的程度。

危害之三：首先生活中出現(xiàn)了耳鳴的現(xiàn)象，會影響我們的聽力，同時我們的生活和工作等，都會有一定的影響。非常響的耳鳴，能夠干擾所聽的內(nèi)容，常常聽到聲音，但分辨不清別人在說什么。因?yàn)槁牪磺鍎e人尤其領(lǐng)導(dǎo)、老師的講話，而且自己忍受著，耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學(xué)習(xí)也漸漸失去興趣。